谷雨后祛病除湿 都有哪些茶疗方?
摘要:暑湿型中暑——三鲜茶【组成】鲜荷叶10g,鲜藿香叶10g,鲜佩兰叶10g。【制法】将上述三味洗净、切碎,同放入杯中,以沸水冲泡或稍煮,即得。【保健功能】和中化湿,升清降浊。【应用】常用于暑湿型中暑等。【用法】每日1剂,代茶频饮。
谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,人体感受湿邪更甚,这时候需要针对气候特点有选择地进行调养。那么,对不同的疾病,都有哪些适合祛湿的茶疗方呢?
祛湿茶疗方
寒湿蕴脾型慢性胃炎——白蔻茶
【制法】将白豆蔻洗净、捣碎,与白糖同放入杯中,以沸水加盖冲泡15分钟,即可。
【保健功能】化湿行气,温中止痛。
【用法】每日1剂,代茶频饮。
【组成】山楂5枚,苍术15g,
白术15g,陈皮6g。
【制法】将上四味洗净,同放入砂锅中,加水适量,煎煮片刻,去渣取汁,即得。
【保健功能】燥湿化痰,健脾理气。
【应用】常用于痰湿内阻型高脂血症等。
【用法】每日1剂,代茶频饮。
脾虚湿阻型小儿疳积——佩兰薄荷茶
【组成】佩兰6g,薄荷4.5g,藿香3g,白豆蔻1.5g。
【制法】将上药研为粗末,同放入杯中,以沸水加盖冲泡30分钟,即得。
【保健功能】化湿,行滞,醒脾。
【应用】常用于脾虚湿阻型小儿疳积。
【用法】每日1剂,分3次服用。
气滞湿阻型妊娠呕吐——砂仁茶
【组成】砂仁10g,陈皮5g。
【制法】将上二味同放入砂锅中,加水适量,煎煮至沸10分钟,去渣取汁,即得。
【保健功能】化湿和中,止呕安胎。
【应用】常用于气滞湿阻型妊娠呕吐等。
【用法】每日1剂,分3次服用。
暑湿型感冒——藿香饮
【组成】藿香叶20g,白糖适量。
【制法】将藿香叶洗净,放入砂锅中,加水适量,煎煮5分钟,加适量白糖调味,即得。
【保健功能】芳香化湿,消暑避秽。
【应用】常用于暑湿型感冒等。
【用法】每日1剂,分3~4次服用。
暑湿型中暑——三鲜茶
【组成】鲜荷叶10g,鲜藿香叶10g,鲜佩兰叶10g。
【制法】将上述三味洗净、切碎,同放入杯中,以沸水冲泡或稍煮,即得。
【保健功能】和中化湿,升清降浊。
【应用】常用于暑湿型中暑等。
【用法】每日1剂,代茶频饮。