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谷雨后祛病除湿 都有哪些茶疗方?

2020-04-18 来源:养生正道  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:暑湿型中暑——三鲜茶【组成】鲜荷叶10g,鲜藿香叶10g,鲜佩兰叶10g。【制法】将上述三味洗净、切碎,同放入杯中,以沸水冲泡或稍煮,即得。【保健功能】和中化湿,升清降浊。【应用】常用于暑湿型中暑等。【用法】每日1剂,代茶频饮。
谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,人体感受湿邪更甚,这时候需要针对气候特点有选择地进行调养。那么,对不同的疾病,都有哪些适合祛湿的茶疗方呢?
 
祛湿茶疗方

寒湿蕴脾型慢性胃炎——白蔻茶
 
【组成】白豆蔻6g,白糖15g。
 
【制法】将白豆蔻洗净、捣碎,与白糖同放入杯中,以沸水加盖冲泡15分钟,即可。
 
【保健功能】化湿行气,温中止痛。
 
【应用】常用于寒湿蕴脾型慢性胃炎、消化不良等。
 
【用法】每日1剂,代茶频饮。
 
湿内阻型高脂血症——山楂苍术煎
 
【组成】山楂5枚,苍术15g,白术15g,陈皮6g。
 
【制法】将上四味洗净,同放入砂锅中,加水适量,煎煮片刻,去渣取汁,即得。
 
【保健功能】燥湿化痰,健脾理气。
 
【应用】常用于痰湿内阻型高脂血症等。
 
【用法】每日1剂,代茶频饮。
 
脾虚湿阻型小儿疳积——佩兰薄荷茶
 
【组成】佩兰6g,薄荷4.5g,藿香3g,白豆蔻1.5g。
 
【制法】将上药研为粗末,同放入杯中,以沸水加盖冲泡30分钟,即得。
 
【保健功能】化湿,行滞,醒脾。
 
【应用】常用于脾虚湿阻型小儿疳积。
 
【用法】每日1剂,分3次服用。
 
气滞湿阻型妊娠呕吐——砂仁茶
 
【组成】砂仁10g,陈皮5g。
 
【制法】将上二味同放入砂锅中,加水适量,煎煮至沸10分钟,去渣取汁,即得。
 
【保健功能】化湿和中,止呕安胎。
 
【应用】常用于气滞湿阻型妊娠呕吐等。
 
【用法】每日1剂,分3次服用。
 
暑湿型感冒——藿香饮
 
【组成】藿香叶20g,白糖适量。
 
【制法】将藿香叶洗净,放入砂锅中,加水适量,煎煮5分钟,加适量白糖调味,即得。
 
【保健功能】芳香化湿,消暑避秽。
 
【应用】常用于暑湿型感冒等。
 
【用法】每日1剂,分3~4次服用。
 
暑湿型中暑——三鲜茶
 
【组成】鲜荷叶10g,鲜藿香叶10g,鲜佩兰叶10g。
 
【制法】将上述三味洗净、切碎,同放入杯中,以沸水冲泡或稍煮,即得。
 
【保健功能】和中化湿,升清降浊。
 
【应用】常用于暑湿型中暑等。
 
【用法】每日1剂,代茶频饮。
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