脑梗,是脑组织缺血缺氧而坏死引发的疾病。
数据显示,脑梗的死亡率高达70%,已经成为我国一大致死原因,而在经过了先进治疗的一部分人中,也可能留下偏瘫的后遗症。
因此,积极预防脑梗至关重要。
“睡觉”时有4异常,说明脑血管“堵塞”严重,尽早检查
异常1:头痛
晚上人体的活动减少,血液粘稠度更高,更容易形成血栓,堵塞血管。
一旦脑血管堵塞,就会出现持续性的头痛,这种头痛可能导致难以入睡。
异常2:手脚麻木
睡觉时频繁出现手脚麻木,尤其是单侧性的,要警惕。
当脑血管堵塞,脑供血不足时,会印象概念股皮层脊髓通路,处于肢体末端的手脚表现更加明显。
患者还可能会有突然拿不住东西、手持物体突然掉落等症状。
异常3:单侧流口水
经常睡觉时不自觉的流口水,要警惕脑血管堵塞。
大脑缺血缺氧时,会使双侧的皮质脑干束受到影响,导致舌下功能紊乱,使患者出现单侧流口水、嘴歪眼斜、眼角闭合不严等症。
当动脉硬化及脑缺血缺氧严重时,患者还会出现频繁打哈欠的现象,要及时就医。
异常4:手脚冰凉
手脚属于肢体的末端部位,一旦脑血管堵塞,会使供应手脚的血液更少,出现手脚冰凉的现象。
这一现象及时夜间盖好棉被,做好保暖措施,也难以捂热,要警惕。
养血管,防脑梗,记好4字
第1字:吃
俗话说“病从口入”,脑梗也不例外。
少吃奶油蛋糕等食物,减少反式脂肪酸的摄入,有助于控制血液中胆固醇的含量,可降低血脂水平,降低动脉粥样硬化的发生几率,减少血栓形成,预防脑梗。
少吃咸菜、加工肉等腌制等高盐食物,减少钠离子摄入,有助于控制血压水平,减少动脉粥样硬化的发生,可保护脑血管健康。
少吃肥肉、动物内脏等高脂高胆固醇食物,减少脂质在血管壁沉积,降低血液粘稠度,减少血栓形成,可预防脑血管堵塞。
每天至少500g蔬菜、200g低糖水果;适当增加粗粮摄入;
第2字:控
控制血压
临床上,近一半的脑梗患者都存在不同程度的高血压,而长期的高血压会损伤血管内皮,导致脂质在血管壁堆积,加速动脉粥样硬化。
因此,建议血液高的人,注意监测血压,按时服用降压药物,积极控制血压水平。
控烟酒
吸烟喝酒是脑梗的重要危险因素,吸烟会损伤血管内皮,并刺激血管严重收缩,引起血管病变。
而喝酒也会直接刺激大脑神经,并增加心脏负担,影响血压、血脂等水平的稳定,增加脑梗的发生率。
因此,预防脑梗,生活中要做到远离烟酒。
控制情绪
当人们处于焦躁、愤怒、悲伤等情绪中时,肾上腺素等激素的分泌量增多,会使血压升高、心率加速,并使内分泌紊乱,易诱发脑梗。
建议生活中,定期外出旅游、多参加轻松愉悦的社交活动、多做自己喜欢的事、多与人交流,都有助于保持情绪稳定。
第3字:喝
人体内65%~70%都是水,因此,正确喝水,可帮助改善血管疾病。
保护好血管,在喝水时,可以加入一些小植物,利于清除血管垃圾,对养护脑血管有益。
念露菊含抗氧化物解脂酶,是目前人体很缺乏的一种营养素。每天适量补充,利于调节血脂、血压,清除血管内垃圾,保护脑血管健康,预防脑梗。
第4字:补
补充睡眠
睡眠不足是现代年轻人的常态,但经常熬夜,会使机体处于应激状态,使交感神经兴奋,增加血管的紧张度,久而久之形成动脉粥样硬化,易突发脑梗。
因此,建议晚上11点之前睡觉,最好能保证7~8个小时的充足睡眠。
补充有氧运动
坚持每天运动的人,发生脑梗的几率可降低20%~30%,因为运动可促进新陈代谢,减少脂质在血管壁上沉积,可预防动脉粥样硬化。
运动还有助于控制体重,预防三高,同样可减低脑梗的发生率。
建议,选择打太极拳、骑自行车、散步、快走等有氧运动,每次在身体可承受范围内,使身体微微出汗。
小提示:天气寒冷,要做好防寒保暖措施
人们抵御寒冷是,血液从皮下血管输送至体内保存能量,导致皮下组织血管收缩,会升高血压水平,增加大脑的负担。
冷空气还会直接刺激脑血管痉挛,使局部脑组织缺血缺氧,突发脑梗。
因此,降低脑梗的发生率,外出时一定要做好防寒保暖措施。
化浊降脂,活血化瘀,健脾消食。用于痰阻血瘀所致的高脂血症,症见气短、乏力、头晕、头痛、胸闷、腹胀、食少纳呆;也可用于高脂血症及动脉粥样硬化所致的其他的心脑血管疾病的辅助治疗。
健客价: ¥431.高胆固醇血症: 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的Ⅱa和Ⅱb型)患者,如果饮食治疗和其他非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇(TC)升高、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高、载脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀可与其他降脂疗法(如LDL血
健客价: ¥19本品用于急性冠脉综合征(不稳定性心绞痛、非ST段抬高心肌梗死或ST段抬高心肌梗死)患者,包括接受药物治疗和经皮冠状动脉介入(PCI)治疗的患者,降低血栓性心血管事件的发生率(详见说明书)。
健客价: ¥116本品适用于经饮食控制和其它非药物治疗(如:运动治疗、减轻体重)仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症(IIa型,包括杂合子家族性高胆固醇血症)或混合型血脂异常症(IIb型)。 本品也适用于纯合子家族性高胆固醇血症的患者,作为饮食控制和其它降脂措施(如LDL去除疗法)的辅助治疗,或在这些方法不适用时使用。
健客价: ¥15.5阿司匹林对血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林肠溶片适应症如下:降低急性心肌梗死疑似患者的发病风险预防心肌梗死复发中风的二级预防降低短暂性脑缺血发作(TIA)及其继发脑卒中的风险降低稳定性和不稳定性心绞痛患者的发病风险动脉外科手术或介入手术后,如经皮冠脉腔内成形术(PTCA),冠状动脉旁路术(CABG),颈动脉内膜剥离术,动静脉分流术预防大手术后深静脉血栓和肺栓塞降低心血管危险因素者(冠心病家族史、
健客价: ¥14用于成年人原发性高血压的治疗。 本品适用于年龄55岁及以上.存在发生严重心血管事件高风险且不能接受血管紧张素转换酶(ACE) 抑制剂治疗的患者,以降低其发生心肌梗死.卒中或心血管疾病导致死亡的风险。 (详见包装内部说明书)
健客价: ¥38.5高血压。心绞痛。伴有左心室收缩功能异常的症状稳定的慢性心力衰竭。
健客价: ¥16本品适用于经饮食控制和其它非药物治疗(如运动治疗,减轻体重)仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症(IIa型,包括杂合子家族性高胆固醇血症)或混合型血脂异常症(IIb型)。 本品也适用于纯合子家族性高胆固醇血症的患者,作为饮食控制和其它降脂措施(如LDL去除疗法)的辅助治疗,或在这些方法不适用时使用。
健客价: ¥51高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者。包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合型高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其他非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇(TC)升高、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)升高、载脂蛋白B(Apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀可与其他降脂疗法(如LDL血浆
健客价: ¥52高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的Ⅱa和b型)患者,如果饮食治疗和其他非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇(TC)升高、低密度脂蛋白胆固醇(LDLC)升高、载脂蛋白B(apo B)升高和甘油三酯(TG)升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其他降脂疗法(如低密度脂蛋白血浆透析
健客价: ¥26益气补肾,健脾和胃,养心安神。用于治疗头晕耳鸣,视减听衰,失眠健忘,食欲不振,腰膝酸软、心慌气短,中风后遗症。对脑功能减退,冠状血管疾患,脑血管栓塞,脱发也有一定作用。
健客价: ¥31治疗低钾血症各种原因引起的低钾血症,如进食不足、呕吐、严重腹泻、应用排钾利尿药、低钾性家族性周期性麻痹、长期应用糖皮质激素和补充高渗葡萄糖等;预防低钾血症。详见说明书。
健客价: ¥11益气补肾,健脾和胃,养心安神。用于头晕耳鸣,视减听衰,失眠健忘,食欲不振,腰膝酸软,心慌气短,脑卒中后遗症;对脑功能减退,冠状血管疾患,脑血管栓塞及脱发也有一定作用。
健客价: ¥28.6用于心、脑血管疾病及习惯性流产、不孕症的辅助治疗。
健客价: ¥2.9用于肠内异常发酵、消化不良、肠炎和小儿腹泻。
健客价: ¥8.8高胆固醇血症: 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇(Total cholesterol,TC)升高、低密度脂蛋白胆固醇(Low-density lipoprotein cholesterol, LDL-C)升高、载脂蛋白B(Apol
健客价: ¥21主要用于抑郁症,亦可用于治疗强迫症。(详见内包装说明书)
健客价: ¥15慢性脑血管病及脑外伤等所引起的脑功能损害。能改善主观症状、语言、焦虑、抑郁、记忆减退、智能下降等精神行为障碍。
健客价: ¥461、用于慢性乙型肝炎患者。 2、各种原发性或继发性T细胞缺陷病。 3、某些自身免疫性疾病。 4、各种细胞免疫功能低下的疾病。 5、肿瘤的辅助治疗。 (详见包装内部说明书)
健客价: ¥9.5用于原发性高血压的治疗,降低心血管的风险。详见说明书。
健客价: ¥6本品适用于经饮食控制和其它非药物治疗(如:运动治疗、减轻体重)仍不能适当控制血脂异常的原发性高胆固醇血症(IIa型,包括杂合子家族性高胆固醇血症)或混合型血脂异常症(IIb型)。详见说明书。
健客价: ¥47.51.高胆固醇血症 饮食疗法及其他非药物治疗效果欠佳时,可应用辛伐他汀降低原发性高胆固醇血症患者的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。辛伐他汀同时可升高高密度脂蛋白胆固醇并因此降低低密度脂蛋白胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇及总胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇的比率。 在合并患高胆固醇血症和高甘油三酯血症的病人,且高胆固醇血症为主要异常时,降低升高的胆固醇水平。 2.冠心病的二级预防。对冠心病患者,辛伐他汀适用于
健客价: ¥3.5用于急慢性肝炎、脂肪肝的肝功能异常的恢复。
健客价: ¥38活血通脉。用于缺血性心脑血管疾病,动脉硬化,脑血栓,脑缺血,冠心病,心绞痛。
健客价: ¥7