脸部多久刮一次痧！女人一生的课程

“听说面部刮痧不能天天做，那间隔至少是多久呢，三四天可以了吗？另外刮出痧来是好还是不好呢，说明刮的太用力了还是经络太堵了呀，痧没退去还能继续刮吗？”

面部刮痧用的力度不会像身体刮痧那样太用力，它主要的目的是经络疏通。面部穴位密布，通过刮拭可以疏通经络、促进气血循环。

刮痧时用力要轻，以不出痧为度。根据刮痧的时间长短来确定刮痧的频率，如每天早晚都可以刮一分钟，经常刮拭面部都会有很大的变化。如果是刮痧的时间长，可以3-5天或一个星期刮一次，刮后面部会有热烘烘的感觉，这是气血运行的正常反应。

此时再擦一些护肤品就能更好的吸收。面部经常出现的问题如暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等，用面部刮痧会有意想不到的效果。

面部刮痧不仅能改善面部血管的微循环，增加血液、淋巴液及体液的流量，使皮肤中的细胞得到充分的营养和氧气，加速细胞的新陈代谢，促进衰老细胞的脱落，维护纤维的弹性状态，激发人体“潜能”，使大脑信息反馈而重新分配全身能量，起到了排毒养颜，舒缓皱纹，行气消斑，保健养颜的功效。