中医针灸减肥最适合春夏之交进行

2019-05-20 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：假如处于肥胖的你又怎么敢露出你的肉来呢？所以，很多我都会在夏天来临前进行减肥，有的人喜欢节食减肥，运动减肥等等，其实还有一种减肥方法就是中医减肥，中医能减肥吗？人们都会提出疑问的，中医针灸减肥最适合春夏之交进行。

在炎热的夏天里，爱美的女性都喜欢穿着较少，秀出完美的身材，假如处于肥胖的你又怎么敢露出你的肉来呢？所以，很多我都会在夏天来临前进行减肥，有的人喜欢节食减肥，运动减肥等等，其实还有一种减肥方法就是中医减肥，中医能减肥吗？人们都会提出疑问的，中医针灸减肥最适合春夏之交进行。

你知道的针灸减肥方法有哪些

目前针灸减肥方法有单纯针刺、温针灸、耳穴压豆、拔罐、穴位埋线等。这些方法可以单纯选用，也可以综合选用，主要是针刺和穴位埋线方法，其他都是辅助方法。建议首先选择单纯针刺减肥，痛感小，易于接受，且方便和医生零距离沟通，及时调整针刺方案。如果是上班族，时间少，不能保证经常来医院治疗，可以接受穴位埋线减肥。

据悉，埋线减肥是针灸减肥的延伸和替代，半个月治疗一次，节省了治疗时间。埋线减肥是把手术缝合线埋入穴位，在人体内分解和吸收代谢，达到慢性针灸作用，来减肥塑身。穴位埋线疗法的缺点是疼痛感大于普通针刺，但机体一般可以耐受。

关于针灸减肥你要知道的事

影响针灸减肥疗效的因素有哪些呢？一般来说，男女针灸减肥疗效差异不大；年龄轻者效果相对好一些；单纯性肥胖，尤其是产后肥胖效果相对明显；继发或合并一些疾病如脂肪肝、高血脂、糖尿病、多囊卵巢等针灸减肥效果差点；近期服用减肥药者针灸效果差；能够配合合理饮食和适当有氧运动效果更好些。

另外，针灸减肥的疗效与季节、气候都有关系，通常春夏见效较快，秋冬见效较慢，尤其是春夏之交效果最好，这是因为此时人体的新陈代谢机能旺盛，求美心情急切，医从性好，因而减肥效果好。

针灸减肥要坚持多久才有效呢？这要因人而异，有人对针灸敏感，一个疗程就有明显效果，有的人不太敏感，要增加疗程。特别提醒大家到正规医院针灸科，由专业医生综合评估制定专人减肥方案，再行针灸减肥。

在现代这个爱美的时代里，怎么少得了减肥这一活动呢？这是现代女性特别喜欢的一种活，要怎样减肥才算是最好的呢？肥胖是一种病，得治，要怎么治呢？中医针灸减肥是最好和治理方法，上面讲到的针灸减肥的一些方法和效果，可以参考一下。