不用管嘴不用迈腿 中医的懒人减肥大法

在现在，减肥成为了人们的家常便饭了，但是减肥效果好的却没多少，有的人利用吃减肥药去进行减肥，因为是药都会产生副作用，因此，减肥药会对人体造成一定的伤害，而我们的中医减肥却不是如此，中医调理减肥是以调理身体为主的一种减肥方法，不用管嘴不用迈腿，中医的懒人减肥大法。

肥胖是怎么来的？

现代科学把肥胖叫做能量剩余、脂肪堆积，中医看来就是脾胃功能弱导致痰湿蕴结的结果。脾主运化，只要它功能处在正常水平，各种吃进去喝进去的东西它都能帮你消化吸收，但当这个发动机动力不足工作效率低下或者摄入的东西太多超过负荷量时，多余的能量就会变成痰湿堆积起来，阻碍气血运行。而脾主肌肉，出现问题最明显的外在表现当然就是赘肉增多了，同样的，当你的脾胃功能强健时，各类摄入的食物都可以转化成有用的东西被人体吸收，健身增肌自然就能容易很多。

穴位埋线的原理

穴位埋线，一开始被大家所熟知就是因为其出色的减肥效果。它是根据针灸学理论,将一种新型的可吸收合成线体植入穴位，以此来对穴位产生持久、柔和的刺激，通过调和气血、调整脏腑达到治疗目的。既然它与针灸的治疗原理相同，那针灸能治疗的疾病穴位埋线基本上也有同样的效果，不过相对针灸来说，穴位埋线效用缓和，作用时间更加持久，可以称作是“24小时针灸”。

为什么穴位埋线能减肥？

相应穴位植入可吸收蛋白线所产生的刺激能够调节下丘脑摄食中枢，阻断下丘脑的饥饿信息，抑制饥饿感，这是良性减肥的关键，让你不用喝心灵鸡汤坚定意志也能克制食欲；同时穴位埋线还能提高机体能量的消耗速率，相当于睡觉时脂肪也在运动；不同的选穴着力作用点不同，基本可以做到线埋哪里人就瘦哪里，可以说是局部肥胖患者的福音了。

说了这么多，接下来就是大家最关心的减肥效果了。穴位埋线减肥最大的优势就是反弹率非常低，不过要是治疗后经历失业失恋重大挫折暴饮暴食那就另说了。据临床观察，一般一次性可减3到15斤左右，具体根据个人体质而定。每次治疗间隔时间30天左右，给身体足够的适应期。

注意事项

美丽不挑人，减肥亦是如此。穴位埋线减肥法适用于各种类型的肥胖，但是有以下情况的人群不建议使用：1、有出血倾向的患者；2、患者精神紧张、大汗、劳累后或饥饿时慎用；3、皮肤局部有皮肤病、炎症或溃疡、破损时禁用；4、由于埋线选取的多是蛋白线，因此有蛋白过敏史的病人也禁止使用。

埋线后两三天局部会有酸胀感，根据个体差异，程度不等，一般很快就能缓解。埋线部位几天后可能会有乌青，这是由于埋线时小毛细血管渗血造成皮下出血，一两周后就能自行吸收消散了，热敷可加快吸收。埋线后要适当活动，加速经络运转，同时要注意休息和保养，忌海鲜、辛辣食物。

中医也能减肥，我没有听错吧，其实，准确点来说，肥胖也是一种病，可以通过中医调理来把体重减下去的，那么，中医是如何起到减肥作用的呢？正所谓气血通，人体内的毒素就容易排出体外，排清体内的毒素，人的体重就自然减下来了。