三组对穴帮你轻松除去烦恼!
牙痛,二间穴、内庭穴
牙痛分很多种,这组对穴主要解决的是由上火引起的牙痛。
穴位有五行之说,二间穴和内庭穴分别位于手阳明大肠经和足阳明胃经上,属水,有灭火的功效。
二间穴
找穴
半握拳状态下,食指关节的凹陷处就是二间穴。
按摩方法
右手大拇指按压左手穴位,向小指方向揉动,边按边咬牙来判断疼痛是否有所缓解。每次两分钟即可见效。
内庭穴
找穴
第二和第三根脚趾关节前的坑状位置就是内庭穴。
按摩方法
用两个拇指按压内庭穴,边揉动边咬牙,从而来刺激内庭穴。两分钟即可起效。
专家提醒
牙疼分很多种,如果出现发炎,脓肿等比较严重的情况,对穴止痛的方法效果有限,需要及时到医院就医。
咽喉痛,翳风穴、天突穴
咽喉痛的病因分为实火和虚火两种。
翳风穴位于手少阳三焦经,属阳;天突穴位于任脉,属阴。二者阴阳调和,虚实兼顾,用它们应对咽喉痛可以说是手到病除。
翳风穴
找穴
在耳垂后方用手指按压,感觉到酸痛的位置就是翳风穴。
按摩方法
用中指刺激翳风穴,向嗓子方向用力揉动,早晚各一次,每次两分钟。
天突穴
找穴
胸骨上方锁骨中央凹陷处就是天突穴。
按摩方法
将两根手指放到穴位处,向上捏提,保持十秒,然后放开,捏提十次,达到局部出痧即可。
眼痛,睛明穴、光明穴
眼痛也有虚实之分,这组对穴主要针对肝血不足导致的虚证眼痛,其主要表现为由于过度用眼导致眼睛干涩的疼痛。
睛明穴
睛明穴是五条经络的汇集之处,按摩睛明穴可以同时刺激五条经络,达到气血充盈,改善血液循环,放松眼部肌肉的效果,使眼睛变得明亮,改善眼痛症状。
找穴
内眼角稍上方凹陷的位置就是睛明穴。
按摩方法
用食指和拇指在鼻梁两侧刺激睛明穴,闭着眼睛做一起一伏的按压、揉动,每次两分钟即可。
光明穴
肝开窍于目,治疗眼病则需调肝。光明穴属于络穴,络穴的作用是沟通脏腑表里,光明穴就能与肝经直接“对话”,起到调节肝血,明目止痛的作用。
找穴
脚的外踝尖与膝盖水平线连线的下三分一处就是光明穴。
按摩方法
用手指按压光明穴,顺时针和逆时针各转动一分钟左右,就可以达到明目止痛的效果。
适用于各种原因引起的中、重度急、慢性疼痛。
健客价: ¥54用于: 1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; 2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; 3.急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; 4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥4用于: ①缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状; ②治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等; ③急性的轻、中度疼痛如:手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等; ④对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥7.5用于缓解轻至中度疼痛如:关节痛、肌肉痛、神经痛、头痛、偏头痛、牙痛、痛经,也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
健客价: ¥21.9消肿止痛。
健客价: ¥12.9适应症为1.炎性和退行性风湿病:类风湿性关节炎、青少年型类风湿性关节炎、强直性脊椎炎、骨关节炎和脊椎关节炎。脊椎痛性综合征。2.非关节性风湿性病,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及运动后损伤性疼痛等。3.痛风急性发作。4.创伤后及术后炎症性疼痛如:创伤后,劳损后,牙痛,头痛等;妇科中出现的疼痛或炎症,例如:原发性痛经或附加炎。 5.对耳、鼻、喉的严重痛性感染可作为辅助治疗药,例如:咽扁桃体炎,耳炎。原
健客价: ¥16.5祛风湿,活血止痛。用于风湿性关节炎、肌肉疼痛,关痛。
健客价: ¥5用于缓解轻至中度疼痛如头痛.关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
健客价: ¥5祛风湿,活血止痛。用于风湿性关节炎、肌肉疼痛,关节肿痛。
健客价: ¥2.8活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,瘀血肿痛,肌肉酸痛及风湿疼痛。
健客价: ¥41.5用于感冒或流感引起的发热,头痛。也用于缓解中度疼痛如关节痛,神经痛,偏头痛,牙痛。
健客价: ¥13.5祛风湿,活血止痛。用于风湿关节、肌肉痛、扭伤。
健客价: ¥1.8活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,瘀血肿痛。
健客价: ¥6活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,瘀血肿痛,肌肉酸痛及风湿疼痛。
健客价: ¥36用于儿童普通感冒或流感引起的发热。也用于缓解儿童轻至中度疼痛,如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛。
健客价: ¥19活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,瘀血肿痛,肌肉酸痛及风湿疼痛。
健客价: ¥43适用于急慢性风湿性关节炎、急慢性强直性脊椎炎、骨关节炎。腰背痛、扭伤、劳损及其他软组织损伤。创伤后的疼痛与炎症,如扭伤、肌肉拉伤等。
健客价: ¥6适用于缓解下列症状:牙痛、头痛、原发性痛经、肩痛、肌痛及运动后损伤性疼痛;劳损、腱鞘炎、滑囊炎引起的疼痛;骨炎节炎引起的关节肿痛;以及普通感冒引起的疼痛或流行性感冒引起的发热。
健客价: ¥23用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
健客价: ¥4.5用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
健客价: ¥3用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
健客价: ¥91.缓解类风湿关节炎、骨关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状;2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛,如肩痛、腱鞘炎肌痛及运动后损伤性疼痛等;3.急性的轻、中度疼痛;4.对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥3①缓解各种关节炎的关节肿痛症状;②治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛.③急性的轻、中度疼痛.④对成人和儿童的发热有解热作用。
健客价: ¥4消肿止痛。
健客价: ¥13