生气了、着凉了、咳嗽了~
胸痛了?胃痛了?肚子痛了?
对穴用对止痛翻倍
专家告诉你一加一大于二的止痛对穴!
胸痛,中府穴、肺俞穴
胸痛一般由呼吸系统疾病或心脏问题引起。
胸部憋闷、胀痛,同时伴随有咳嗽或哮喘,咳嗽和呼吸时胸痛还会加重,这说明是呼吸疾病造成了肺脏的宣发和肃降出现了障碍,肺气壅滞导致了胸痛,可以刺激中府穴和肺俞穴来缓解。
专家提醒
心脏问题引起的胸痛常表现为急性的、剧烈的绞痛,有时伴随有向左肩的放射性疼痛。建议及时就医,寻求专业医生的帮助,以免耽误治疗。
在针灸理论中,凡是脏腑出现问题,都可以用俞募配穴的方法来治疗。
人体脏腑之气汇聚的大本营是募穴,脏腑之气在后背聚集的地方是俞穴。
中府穴
中府穴在胸前,是肺的募穴,刺激中府穴能够帮助恢复肺的宣发和肃降功能,对治疗咳嗽、哮喘和呼吸系统引起的胸痛都有很好的效果。
找穴
锁骨外侧顶端下方凹陷处,向下两横指。
肺俞穴
肺俞穴在人体的后背,是肺的俞穴,可以帮助恢复肺的宣发和肃降功能。与中府穴配合可以有效缓解咳嗽引起的胸背疼痛,还能缩短咳嗽的病程。
找穴
肺俞穴在背部肩胛骨内上角向中线方向斜下两指处。
按摩方法
梅花针治胸痛
将梅花针消毒后,由轻到重垂直叩刺中府穴和肺俞穴范围,当整个区域潮红,有散在的小出血点时即可。使用频率一到两天一次,治疗结束后皮肤发痒、发红属于正常现象。
*有胸痛的咳嗽一般属实证。实证需要泻法,梅花针可以起到祛除病邪、疏通经络的作用。
注意事项
*梅花针手柄为树脂材料,不可高温消毒。
*使用时需要一人一针,避免交叉感染。
*糖尿病、血液病、皮肤容易破损不易修复的患者要慎用!
胃痛,中脘穴、梁丘穴
胃是人体最重要的消化器官,主受纳和腐熟,以和降为顺。胃在人体进食后将食物处理成食糜推送至小肠,吃的不洁、过多、过凉或过于紧张、生气等都会造成胃消化功能懈怠,淤堵造成疼痛不适。
中脘穴
中脘穴是胃的募穴,是胃气汇聚的大本营。刺激中脘可以起到和胃、降逆、止痛的作用。
找穴
中脘在肚脐与胸骨最下缘(胸剑联合)向上一指处连线的中间。
按摩方法
将手掌放置中脘穴位置,顺时针按摩,需顺应着胃排空的方向。
梁丘穴
梁丘穴在腿上,是胃的郄穴,可以缓解急症、重症的疼痛和帮助恢复胃的和降功能。
找穴
膝盖髌骨外缘直上,上缘上方三指处是梁丘穴。
按摩方法
大拇指顺时针方向按揉,梁丘穴不是保健穴,胃疼时按压效果好。
肚子痛,天枢穴、上巨虚穴
胃肠相连,肠子是人体消化的最后一站。胃把食糜推到了小肠,小肠吸收营养后会把残渣推至大肠,由大肠将其排出体外。如果大肠排泄残渣不顺畅会让大肠气机壅滞,造成疼痛。
天枢穴
天枢与肚脐水平,是上腹部向下腹部转输的枢纽,也是大肠的募穴,专治大肠问题。
找穴
与肚脐水平,肚脐旁边三横指处就是天枢穴。
艾灸方法
将艾灸盒置于天枢穴上,取两根艾炷点燃方向朝外放好,艾灸盒留小缝隙便于氧气进入,灸10分钟左右即可。
上巨虚穴
上巨虚穴是大肠的下合穴,是大肠气机集中在小腿的穴位。搭配天枢穴,可以有效缓解腹痛、腹泻的症状。
找穴
膝盖髌骨凹陷处下两掌的骨头外一指是上巨虚穴。
艾灸方法
用艾条在离上巨虚穴一寸处艾灸,可以两腿双侧进行,每次灸10分钟左右。腹痛发作时可以当时灸治,如果作为日常保健,建议一周艾灸2-3次即可。
胸痛,辨清症状找中府穴和肺俞穴
胃痛,记住中脘穴和梁丘穴
肚子痛,认准天枢穴和上巨虚穴
找对穴位轻松解决你的疼痛。
用于消化不良,水土不服和食物不洁所致肠胃不适,腹胀肚痛,泄泻。
健客价: ¥40温中散寒,理气止痛。用于寒凝气滞所致的腹中冷痛,胸胁胀闷,呕逆吐酸。
健客价: ¥11化气消滞,祛湿止泻。用于湿热积滞引起的肚痛泄泻,晕眩呕吐。
健客价: ¥12温中散寒,理气止痛。用于寒凝气滞所致的腹中冷痛,胸胁胀闷,呕逆吐酸。
健客价: ¥14用于消化不良、水土不服和食物不洁所致肠胃不适,腹胀肚痛,泄泻。
健客价: ¥48和胃降逆,健脾消胀,通络定痛。用于慢性萎缩性胃炎,症见胃疼,胀满,痞闷,纳呆,嗳气等症。
健客价: ¥28治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。 治疗社交恐布症/社交焦虑症。常见的社交焦虑的
健客价: ¥89.8治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/社交焦虑症。常见的社交焦虑的
健客价: ¥54.8适用于治疗与胃酸有关的胃部不适用症状(如胃疼、胃酸、胃胀、胃烧灼、酸性嗳气、饱胀等)急、慢性胃炎,胃及十二指肠溃疡,反流性食管炎,胆汁反流性胃病,神经性消化不良;预防非甾体类药物,化疗药物等引起的胃黏膜损伤。
健客价: ¥21益气活血,舒心通脉。用于气虚血瘀所致的胸痹,症见胸痛,胸闷,心悸,气短,乏力等;冠心病,心绞痛及缺血性脑血管病属上述证候者。
健客价: ¥20.8和胃降逆,健脾消胀,通络定痛。用于胃疼,胀满,痞闷,纳呆,嗳气,烧心。
健客价: ¥20苗医:维象烊丢象,赊细挡孟。陡:片尖蒙,蒙修。阶:摆冲休,蒙给,来修底。中医:活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻引起的胸痹,症见胸闷,胸痛,心悸;冠心病,心绞痛属上述证候者。
健客价: ¥21.8益气养心,安神止悸。用于肝肾不足,气血亏虚所致的心悸、胸闷、胸痛、气短乏力、失眠多梦、自汗、盗汗、心烦;病毒性心肌炎、冠心病心绞痛见上述证候者。
健客价: ¥24.8益气复脉,活血化瘀,养阴生津。用于气阴两虚,瘀血阻脉所致的胸痹,症见胸痛胸闷,心悸气短,脉结代;冠心病心绞痛见上述证候者。
健客价: ¥32益气补肾。活血通脉,用于气虚血瘀、肝肾不足所致的中风、胸痹,症见半身不遂、口舌歪斜、言语謇涩、肢体麻木或胸痛、胸闷、憋气;中风后遗症、冠心病心绞痛及高血压病见上述证候者。
健客价: ¥10治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/社交焦虑症。常见的社交焦
健客价: ¥38.8活血祛瘀,通脉活络。用于瘀血闭脉络证的中风中经络恢复期,症见偏瘫,半身不遂,口舌歪斜,舌强言蹇或不语。或用于心血淤阻型冠心病心绞痛,证见胸闷,胸痛,心慌,舌紫暗或有瘀斑。
健客价: ¥43益气养阴,活血化瘀。用于气阴两虚,心脉瘀阻所致的心悸不宁,气短乏力,胸闷胸痛;室性早搏、房室早搏见上述证候者。
健客价: ¥25芳香益气通脉,活血化瘀止痛。用于冠心病稳定型劳累性心绞痛,中医辨证气虚血瘀证,症见胸痛胸闷,心悸气短,神倦乏力。
健客价: ¥26益气安神。用于心气不足所致的失眠、心悸。
健客价: ¥7益气安神,活血止痛。用于心气不足、心血瘀阻所致的心 悸、失眠、胸痛、胸闷。
健客价: ¥16益气养阴,活血化瘀。用于气阴两虚,心脉瘀阻所致的心悸不宁,气短乏力,胸闷胸痛;室性早搏、房室早搏见上述证候者。
健客价: ¥28行气活血、化瘀通脉。用于气滞血瘀所致的头痛、眩晕、胸痛、心悸;冠心病、心绞痛、多发性脑梗塞见上述证候者。
健客价: ¥50活血化瘀,通脉止痛。用于冠心病、心绞痛属于心血瘀阻证,症见胸痛、胸闷、心慌、气短等。
健客价: ¥25