“有诸内者,必形诸外”
“司外揣内,司内揣外”
身体内部的健康状况发生变化,那必然就会在外部有对应的影像。
中医学常说“肝为将军之官”,可见肝脏对人体的健康来说是非常重要的。
然而,大家在生活中却经常做出有损肝脏的事情——吸烟、喝酒、熬夜......
肝脏受损所引起的一系列不良反应,不仅仅影响工作,还影响了生活。如果发现自己有下面的六大症状之一,那就要好好呵护你的肝脏了。
肝不好之一
脸色黑又差
由于肝功能的异常导致人体代谢功能出现问题,皮肤色素沉积,就会造成肤色暗淡无光、发黑等情况,尤其是乙肝患者,皮肤粗糙且带明显的黑眼圈。
肝不好之二
脸两侧冒痘
我们脸部的两侧都可以很好地反映出肝脏的健康状况的。当肝不好、肝功能减弱的时候,肝气难以疏泄,闷积在里头,这时就会在两侧脸颊开始冒痘痘了。
肝不好之三
口臭口苦口干
早上起来如有明显的口臭,或者感觉口苦口干,主要是肝气不通畅、瘀滞所致。毒素堆积且无法有效排出,连呼吸都是臭臭的......
肝不好之四
手掌有红斑
肝病会造成激素分泌紊乱,使得皮下血管膨胀。比如肝硬化的典型症状就是手部出现红斑,还可能会延伸到手臂和手指。
肝不好之五
抿一口就醉
是说那些以前酒量很好,而现在酒量越来越差的小伙伴。主要就是肝脏不能好好分解酒精了,肝“生病”了。
肝不好之六
草莓鼻
黑头怎么总会有?可能就是肝功能减弱导致的。体内的黄体荷尔蒙无法被正常消灭,数量越来越多,就会使得皮脂分泌量也跟着上升,那黑头也只会越来越多......
如果只是因为生活习惯不好导致肝脏出现轻度的受伤,那么用食疗的方法调理一下,还是可以起到不错的修复作用的。
养肝护肝
来一份养肝饭
没有肉的红烧肉拌饭——「香菇油饭」,天然素食,却有吃红烧肉汁拌饭的感觉。不管有没有其它菜,保证都能让你食欲大开地吃下一大碗。
材料:粳米130克,干香菇5朵,虾米1克,料酒5毫升,生抽10毫升,老抽5毫升
制作步骤:香菇泡软切丁,虾米洗净备用;米饭用电饭锅煮好,同时准备酱汁;
把料酒、生抽、老抽、盐放入同一碗里,加入80毫升泡香菇的水,拌匀;
锅内倒油烧热,加入香菇和虾米翻炒片刻,倒入酱汁转小火煮3分钟,还剩少许汤汁时关火;
把煮好的米饭与汤汁拌匀,即可。
小贴士:此方为一人量,料酒可不放,盐可在最后拌饭的时候觉得不够咸再放,粳米可以换其他杂粮米。
活血祛瘀,益精养肝。用于乙型肝炎肝纤维化属“瘀血阻络,肝肾不足”证者,症见胁下痞块,胁肋疼痛,面色晦暗,或见赤缕红斑,腰膝酸软,疲倦乏力,头晕目涩,舌质暗红或有瘀斑,苔薄或微黄,脉弦细。
健客价: ¥44疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥10清热化结,消肿止痛,调和气血,养肝益肾,抑制病毒,增强免疫功能。用于急慢性乙型肝炎,肝功能不正常者亦适用。对改善气滞血瘀,肝肾不足证引起的食欲不振,厌油口苦,胁肋胀痛,脘腹胀满,倦怠乏力,急燥易怒,小便赤黄等症亦有效。
健客价: ¥19疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥26养肝益肾,清利湿热。适用于慢性乙型肝炎肝肾亏虚兼有湿热的患者,对目黄尿黄,肝区疼痛,纳差乏力,脘闷恶心等症状有改善作用。
健客价: ¥75疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥9疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝及早期肝硬化。
健客价: ¥6.5疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥14疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥8.1清热化结,消肿止痛,调和气血,养肝益肾,抑制病毒,增强免疫力。用于急慢性乙型肝炎,肝功能不正常者亦适用。对改善气滞血瘀,肝肾不足证引起的食欲不振,厌油口苦,胁肋胀痛,脘腹胀满,倦怠乏力,急躁易怒,小便赤黄等症亦有效。
健客价: ¥60疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥34详见说明书
健客价: ¥172详见说明书
健客价: ¥149清热利湿,理气活血,散结消肿。用于湿热下注、毒瘀互阻所致带下病,症见带下量多、色黄、气臭,少腹痛,腰骶痛,口苦咽干;阴道炎、慢性盆腔炎见上述证候者。
健客价: ¥22疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化。
健客价: ¥11疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥31用于非胰岛素依赖型糖尿病(Ⅱ型糖尿病)。
健客价: ¥12.8清热利湿、益肝化瘀、舒肝止痛;退黄,降低丙氨酸氨基转移酶。用于急性肝炎及慢性肝炎。
健客价: ¥15疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥20供家庭个人用户和医疗单位测量血压及脉搏数使用。(不适用于新生儿及婴幼儿)
健客价: ¥308疏肝理气,健脾消食。具有降低转氨酶作用。用于慢性肝炎及早期肝硬化等。
健客价: ¥11清热利湿退黄,舒肝化瘀止痛,降低丙氨酸转氨酶。用于湿热中阻、瘀血阻络所致的脘胁胀痛、口苦、黄疸、胸闷、纳呆;急、慢性肝炎见上述证候者。
健客价: ¥44清热利湿退黄,疏肝化瘀止痛,降低丙氨酸氨基转移酶。用于湿热中阻、瘀血阻络所致的脘胁胀痛、口苦、黄疸、胸闷、纳呆;急、慢性肝炎见上述证候者。
健客价: ¥35常卫清®结直肠癌早筛服务:健康人群与肠癌高风险人群结直肠癌早期筛查服务。
健客价: ¥1996