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胸闷——心中舒坦不阻塞

2018-08-25 来源:刮痧拔罐手册  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:用热毛巾清洁中府穴、膻中穴、期门穴、大包穴区域。将气罐拔在以上穴位上,留罐15~20分钟。用热毛巾清洁内关穴区域。

胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉,常伴随其他症状如呼吸困难、胸痛、压迫感、心悸、气喘、灼热感、吐酸水、冒冷汗、恶心、呕吐等。中医认为,胸闷多因湿热或湿之邪阻滞中焦,邪气扰及胸中所致。坚持拔罐可缓解胸闷。

准备用具

火罐、气罐、酒精棉球、打火机、热毛巾、拔罐器、止血钳

穴位定位

【中府】位于云门穴下1寸,距前正中线6寸处。

【膻中】位于体前正中线两乳头连线之中点。

【期门】位于第6肋间隙,前正中线旁开4寸。

【大包】位于腋中线上,当第6肋间隙处。

【内关】位于前臂正中,当腕横纹上2寸处。

【天宗】位于肩胛部,当冈下窝中央凹陷处。

拔罐方法

用热毛巾清洁中府穴、膻中穴、期门穴、大包穴区域。

将气罐拔在以上穴位上,留罐15~20分钟。

用热毛巾清洁内关穴区域。

用气罐拔在内关穴上,留罐15~20分钟。

用热毛巾清洁天宗穴区域。

将火罐拔在天宗穴上。留罐15分钟。

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