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空看肚腩徒伤悲,这个夏天教你怎么治这些“肉肉”!

2018-08-10 来源:广州中医药大学国医堂  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:中医穴位埋线减肥,是利用中医的经络理论,用羊肠线代替针,对人体穴位进行长效的刺激,从而起到抑制食欲、调理肠胃、转化脂肪的作用,能有效塑形减肥。

说到夏天,你会想到什么?

除了西瓜、游泳之外,女士们也纷纷在穿着上下功夫,在如何解决“清凉、防晒、美丽”三大需求上开动脑筋,因此,女性的穿着在夏季会越来越显身材,但这就突出了一个重点问题

对自己的身材不满意怎么办?

不少女性在穿搭打扮的时候会有这些困扰:自己的肚腩胖了一圈、大腿太肥等等,使得女性在穿衣打扮的时候受到了重重限制。虽然现在的服装设计师越来越懂得利用视觉效果、颜色搭配来帮助女性,但自己没有真材实料,再怎么懂得穿搭都有点捉襟见肘,毕竟巧妇难为无米之炊嘛。

由于现代生活的影响,我们的运动量越来越少,而与之相反,饮食丰富了,导致营养过剩的情况却越来越多,这使得大多数人的身体都开始堆积起脂肪。而我们女性朋友不仅要受到美食的诱惑,还有产后肥胖等客观因素在。据调查,女性身上最容易肥胖的地方有三个,分别是大腿、肚腩及脸,其中大腿和肚腩是脂肪泛滥“重灾区”。

中意的衣服因为小肚子“不给力”而作罢,好看的短裙却因大腿的“肉肉”只能望裙兴叹……肥胖不仅是美丽的困扰,会影响自信心,还更是健康的隐患。据世界卫生组织的一项报告,肥胖的人患心脑血管、肝肾等疾病的风险陡升!

肥胖是体内脂肪堆积过多的结果,这不仅使得肝等功能过载,还会挤压血管,影响体内的代谢进程,久而久之使得高血压、糖尿病、血脂紊乱、冠心病、恶性肿瘤等疾病高发,严重危害健康!而肥胖可能让人心理产生消极情绪,这对健康更是一大打击。

怎么甩掉“肉肉”?

虽然脂肪是由吃引起,但绝不是不吃就能瘦下来了。实际上,如果开始节食,会引起身体的应急反应,导致更加肥胖。夏季吃些什么能对减肥有比较好的效果?甘草君给大家推荐以下五种食物

黄瓜、苦瓜、韭菜、菠菜、西红柿。

可能你会问,真的靠吃吃吃就能甩掉“肉肉”吗?这当然也是不太可能的。如果严格限制自己的饮食,理论上是可以控制自己的体重的,但是多余的脂肪还是要靠锻炼来转化。节食和锻炼虽然是不二法门,但是对于我们爱美的女性朋友来说,克制食欲未免有点困难,要是能坚持锻炼,身体还会发胖吗?

事实上,利用中医的疗法,可以做到“不节食、不锻炼、不反弹”仍然可以甩掉大腿、肚子上的肉肉!

这就是中医穴位埋线减肥。

中医穴位埋线减肥,是利用中医的经络理论,用羊肠线代替针,对人体穴位进行长效的刺激,从而起到抑制食欲、调理肠胃、转化脂肪的作用,能有效塑形减肥。

不节食不锻炼还不反弹?你可能会疑惑,真的有这么神奇吗?虽然甘草君不能说保证绝对能减多少斤(保证减多少斤的减肥方法都是忽悠人,只有割肉才能保证减多少斤),但是从中医理论和临床数据上,双重证明了中医穴位埋线减肥确实有它的高明之处,在减肥和塑形方面效果显著。

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