您的位置:健客网 > 中医频道 > 中医特色 > 针刺针灸 > 入睡困难易失眠? 针灸配合中药效果好!

入睡困难易失眠? 针灸配合中药效果好!

2018-06-26 来源:黑龙江省中医药科学院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:失眠,中医学称之为“不寐”,是由于阳不入阴所引起的经常不易入寐为特征的病证,轻者入寐困难,有寐而易醒,有醒后不能再寐,亦有时寐时醒等,严重者则整夜不能入寐。

良好的睡眠可以改善人们的精神状态,提高人们的幸福指数。然而,随着生活节奏的加快,越来越的人出现了睡眠障碍。据世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题。

失眠了

失眠,中医学称之为“不寐”,是由于阳不入阴所引起的经常不易入寐为特征的病证,轻者入寐困难,有寐而易醒,有醒后不能再寐,亦有时寐时醒等,严重者则整夜不能入寐。该病可引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、头痛,记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,很多失眠患者会伴有焦虑或者抑郁,严重一点甚至会导致精神分裂。

失眠的中医分型

中医认为失眠的主要原因是脏腑功能紊乱,气血亏虚,阴阳失调所致。中医把失眠分成五种证型:

肝郁化火型:少寐、烦躁易怒,目赤口苦

热内扰型:不寐、头重,胸闷嗳气,不思饮食,舌苔黄腻;

阴虚火旺型:入睡困难,五心烦热,耳鸣健忘,盗汗;

心脾两虚型:心悸怔仲,健忘,体倦食少;

心胆气虚型:心悸多梦,惊慌多虑。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房