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蠡沟:舒肝理气,调经止带

2018-06-13 来源:灸大夫  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:蠡,瓠瓢也,此指穴内物质如瓠瓢浮于水中飘浮不定之状。沟,沟渠也,此指穴内物质运行循一定的道路。该穴名意指三阴交穴传来的温湿水气由本穴别走足少阳胆经。

蠡沟穴

蠡沟:舒肝理气,调经止带。

蠡,瓠瓢也,此指穴内物质如瓠瓢浮于水中飘浮不定之状。沟,沟渠也,此指穴内物质运行循一定的道路。该穴名意指三阴交穴传来的温湿水气由本穴别走足少阳胆经。

定位

在小腿内侧,当足内踝尖上5寸,胫骨内侧面的中央。

【取穴方法】

坐位或仰卧位。从内踝尖垂直向上量4横指,再直上量2横指(拇指),在胫骨内侧缘凹陷中,按压有酸胀感处,即为本穴。

主治

月经不调、赤白带下、阴挺、睾丸肿痛、遗尿等妇科及前阴病证;

疝气;

小便不利;

足胫疼痛。

配太冲、气海主治疝气及睾丸肿痛。

保健养生

1、艾灸

隔物灸仪艾灸时间:20-30分钟;温度:38-45℃;

艾条悬灸时间:5-10分钟;

艾炷灸时间:3-5壮。

2、针刺

平刺0.5-0.8寸,局部酸胀;沿胫骨后缘向上斜刺1.0-1.5寸,酸胀感可放散至膝。

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