春季养肝正当时，养肝8法送给你

妇科经带胎产诸疾，临证应注重从肝论治。

疏肝理气法

肝主疏泄，性喜条达，思虑过度，悲哀抑郁，致使肝气怫逆，疏泄失常，气血失畅，郁而成疾。出现乳胸胀痛、胁腹痞满、忧恚不乐、时欲叹息、嗳气纳呆、月经延期、量少不畅等症，宜疏肝理气。药选：柴胡、郁金、白芍、木香、香附、川楝子、枳壳、枳实、佛手、青陈皮之类。若肝郁化火出现口苦、咽干、心烦等热象，可加黄芩、菊花、决明子、夏枯草、丹皮、山栀；痰气郁结，日久成癥而见乳房肿块、甲状腺结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿等，可加生牡蛎、海藻、昆布、山慈菇、贝母、莱菔子、夏枯草。舒肝解郁之品多芳香燥烈，易伤阴液，不宜过服久服。

清肝凉血法

肝藏血而司血海，阳盛之体感受热邪或郁怒伤肝，肝郁化火；或过食辛辣，热伤冲任，血海不藏，迫血妄行。出现月经先期，量多色鲜伴有血块，甚则经来如崩、面红目赤、心烦口干、溲赤便秘、舌红苔黄、脉象弦数诸证，宜清肝凉血。药选：生地、丹皮、地骨皮、元参、旱莲草、赤白芍、黄芩、黄柏、山栀、仙鹤草、大小蓟、侧柏叶等。阴虚加女贞子、枸杞子、龟板、鳖甲；经前或经期血随气逆吐衄倒经者可加川牛膝、知母、白茅根；经行头疼加石决明、白芷、川芎、细辛、川楝子、元胡；失血过多气随血脱虚实并见者可加人参、黄芪、黄精。

平肝滋肾法

肝体阴而用阳，经量过多，崩中漏下、产后失血、更年期阴血亏损失于调养，血去阴伤。可见头晕目眩、四肢无力、寐则多梦、手足心热、口干便结、心悸健忘等肝阴不足之证，甚则出现经前头痛、烦躁易怒、耳鸣如蝉等阴虚阳亢之证，宜平肝滋肾。药选：生地、枸杞子、山萸肉、何首乌、天麦冬、元参、白芍、桑叶、菊花、石决明、生龙牡、龟板，鳖甲之属。投用养阴药物必须因人制宜，脾胃虚弱纳呆便溏者应慎用少用，且须配伍白术、山药等健脾补气药以顾护胃气。

养肝潜阳法

女子血常不足。妊娠期血聚养胎，肝血不足；经量过多或产后失血，肝失潜藏；更年期阴血亏耗均可导致血虚风动。出现头晕目眩、耳鸣心悸、肢麻肤痒、筋惕肉瞤、夜寐多梦、舌红脉细弦等证，宜养肝潜阳。药选：生熟地、白芍、女贞子、旱莲草、钩藤、潼白蒺藜、生龙牡、珍珠母、龟板、鳖甲诸品。

泻肝利湿法

肝经循少腹绕阴器，肝经湿热下注则见带下腥臭、色黄而稠、阴痒尿黄、舌红苔黄腻、脉弦数等证，宜泻肝利湿。药选：黄芩、龙胆草、山栀、黄柏、苦参、茵陈、生苡仁、车前草、鱼腥草等品。

温肝散寒法

经期涉水、感寒饮冷，寒邪客袭肝经；或坐卧湿地，寒湿伤于下焦，客于胞宫，寒血相搏，滞而作痛。出现经前少腹剧痛、经行量少，色黑难下、面白肢冷、舌淡苔薄白、脉沉紧等证，宜温肝散寒。药选：附子、干姜、川草乌、仙灵脾、巴戟天、乌药、桂枝、川楝子、元胡、乳没药、蒲黄、五灵脂等。

调和肝脾法

肝藏血而主疏泄，脾统血而主运化。肝郁气滞、脾运受阻，食积不化，水湿内停发为子肿、妊娠腹痛或妇科术后出现食欲不振、纳谷不香、食后脘胀、大便溏薄、脉细苔薄腻等证，宜调和肝脾。药选：焦三仙、内金、莱菔子、陈皮、苍白术、茯苓皮、大腹皮、生姜皮、香附、佛手、川楝子、当归、白芍诸药。

补肝益气法

妇女情志疾病情绪、思维、精神为具体形式。表现虽错综复杂，但肝气不足为主要病机，可见情绪波动、思维迟钝、精神倦怠、惶恐不安、怔忡不宁、舌淡苔薄、脉虚大无力诸证，宜补肝益气。药选：人参、黄芪、党参、白术、黄精、当归、柴胡、香附、陈皮、丹参等。补养肝气以重用黄芪为主，少佐理气活血之品。