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刮痧——不止是皮肤红紫这么简单!

2018-03-16 来源:黑龙江省中医药科学院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:刮痧以中医皮部理论为基础,利用刮痧器具刮拭经络穴位或某处皮肤,通过良性刺激,使刮拭处充血,改善局部微循环,起到祛除邪气,驱风散寒,清热除湿,活血化瘀,从而达到扶正祛邪,防病治病的作用。

刮痧对于中国人来说并不陌生,有些上了年岁的人还能自己动手操作。据中医专家讲,刮痧属于传统的自然疗法之一,具有通络止痛、活血化瘀的功效,经常刮痧可以增强机体自身潜在的抗病能力和免疫机能、达到防病治病的目的。

什么是刮痧?

刮痧以中医皮部理论为基础,利用刮痧器具刮拭经络穴位或某处皮肤,通过良性刺激,使刮拭处充血,改善局部微循环,起到祛除邪气,驱风散寒,清热除湿,活血化瘀,通络止痛,以,从而达到扶正祛邪,防病治病的作用。

现代科学证明,刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。

刮痧的作用及适应症

刮痧施术于皮部对机体的作用大致可分为两大类,一是预防保健作用,二是治疗作用。

1、预防保健作用

刮痧疗法的预防保健作用又包括健康保健预防与疾病防变两类。健康人常做刮痧(如取背腧穴、足三里穴等)可增强卫气,卫气则护表能力强,外邪不易侵表,机体自可安康。若外邪侵表,出现恶寒、发热、鼻塞、流涕等表证,及时刮痧(如取肺腧、中府等)可将表邪及时祛除,以免表邪不祛,蔓延进入五脏六腑而生大病。

2、治疗作用

(1)活血祛瘀

刮痧可调节肌肉的收缩和舒张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量,从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

(2)调整阴阳

刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用,如肠蠕动亢进者,在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抵制而恢复正常。反之,肠蠕动功能减退者,则可促进蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能,使脏腑阴阳得到平衡。

(3)舒筋通络

肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织,可发出疼痛信号,通过神经的反射作用,使有关组织处于警觉状态,肌肉收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映,其目的是为了减少肢体的活动,从而减轻疼痛,这是人体自然的保护反应。此时,若不及时治疗,或是治疗不彻底,损伤组织可形成不同程序的粘连、纤维化或疤痕化,以致不断的发出有害的冲动,加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张,继而又可在周围组织引起继发性疼痛病灶,形成新陈代谢障碍,进一步加重“不通则痛”的病理变化。

(4)信息调整

人体的各个脏器都有其特定的生物信息(各脏器的固有频率及生物电等),当脏器发生病变时有关的生物信息就会发生变化,而脏器生物信息的改变可影响整体系统乃至全身的机能平衡。通过各种刺激或各种信息传递的形式作用于体表的特定部位,产生一定的生物信息,通过信息传递系统输入到有关脏器,对失常的生物信息加以调整,从而起到对病变脏器的调整作用。这是刮痧治疗和保健的依据之一。

(5)排除毒素

刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血,血管神经受到刺激使血管扩张,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬运力量加强,使体内废物、毒素加速排除,组织细胞得到营养,从而使血液得到净化,增加了全身的抵抗力,可以减轻病势,促进康复。

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