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颈、肩、腿、腰每天痛痛痛!怎么破?

2018-03-13 来源:微中医服务号  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:当前,脊柱问题是城市人的通病,久坐、缺乏运动、作息不规律等都是诱因。加上近年来智能产品的普及,随处可见低头弯着脖子使用智能手机、平板电脑的人。从而导致颈腰椎病日渐低龄化。

当前,脊柱问题是城市人的通病,久坐、缺乏运动、作息不规律等都是诱因。加上近年来智能产品的普及,随处可见低头弯着脖子使用智能手机、平板电脑的人。从而导致颈腰椎病日渐低龄化。

颈腰椎病严重程度自测

颈椎

一级:每天感觉颈部肌肉疲劳。清晨起床后,感觉颈部僵硬或抬头困难。头部转动时发出咯咯的声响。

二级:头、颈、肩膀时常有疼痛感觉,并伴有相应的压痛感。

三级:有时头部突然感觉眩晕,一般持续时间较短,数秒至数分钟即消失。

四级:颈部易于疲劳,不能持久看书、看电视、上网等。

五级:上肢莫名其妙地感到发麻、疼痛、无力,有时指尖的感觉更明显。下肢沉重、步态不稳。

腰椎病

一级:下肢放射痛,感觉异常、麻木。

二级:出现间歇性的跛行。

三级:腰酸背痛,喜欢用手锤击腰背。久坐或者弯腰之后。直起来有困难。

四级:坐骨神经痛,大腿后部、小腿后外侧和足部出现麻痹、疼痛。

五级:会阴部麻木、刺痛,排尿困难,或失禁。

除此之外,严重的颈、腰椎病甚至可能还会引起颈源性心脏病甚至瘫痪!

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