不同年龄段的人,都难逃视力困扰:
1、电子产品风靡,近视逐渐低龄化……
2、白领一族,用眼时间长,眼疲劳、干眼……
3、进入中老年,眼球晶体弹性减弱,老花眼“报到”了……
眼科医院的医生建议:出现眼睛疲劳、视物不清的情况要暂时放下手头工作,做下面四个步骤,就能马上改善情况,立竿见影。
1、捏手腕眼不花,看得清
养老穴:养老穴有清头明目,舒筋活络的作用。经常按揉此穴,对缓解近视眼、老花眼都有好处。
正确用法:每天早晚各指压10次至20次即可,这样反复指压,3个月左右,穴位的疼痛感就会消失,眼疾也会慢慢得到缓解。
2、滚揉后溪穴解除酸痛,远离老花
后溪穴:滚揉后溪穴,对颈椎、腰椎有着非常非常好的疗效,对保护视力也很好。
正确用法:坐在电脑面前,可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松地来回滚动。
3、捏手指抑制白内障
明眼、凤眼、大空骨:改善急性结膜炎,还可以抑制老人性的白内障。
正确用法:平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
4、按眼眉头不晕,头不痛
攒竹穴:具有疏肝、明目醒脑,改善头痛、头晕、眼睑跳动等功效。
特别好的方法,建议大家现在放下手机,试一下这四个动作,马上会觉得视野明亮。
眼科医院的医生:对人体的一些穴位进行经常性的适当按摩,有很不错的视力保健功效。但是,坚持必须用,小孩近视的、老人眼花的、用手机疲劳的都会改善。
激情进行前涂抹于私处,维持性交过程中长效润滑。
健客价: ¥5主要用于呼吸系统疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等症状的辅助治疗。
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健客价: ¥267康祝拔罐器B12:随选穴(或部位)、治疗手法等的不同,能使人体达到促进血液循环,生血净血,活血化淤,疏通经络,扶助正气,祛除病邪,清热泻火,增强免疫功能,强身健体的功效,而且适用于多种需求人群,特别是对亚健康人群的使用更为显著。 伤湿止痛膏(天和):祛风湿,活血止痛。用于风湿性关节炎、肌肉疼痛,关节肿痛。
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健客价: ¥42本品为维生素C补充剂。 1.治疗维生素C缺乏症。 2.提供人体免疫系统所需的高含量维生素C,以减少病毒性感染的持续时间和发病次数。 3.满足人体孕期、哺乳期、手术后、抗生素治疗阶段,消化吸收功能紊乱者,经常吸烟者对维生素C的额外需求。
健客价: ¥17本品是由水溶性凝胶和无纺布组成,将其敷贴至所需部位,给眼部带来持续清凉的舒适感觉,同时可增加眼部周围皮肤的滋润,缓解眼干、眼胀、眼瞳、红血丝等视力疲劳症状。适用于学生、教师、司机、户外人员、手机族、电脑族、中老年人、戴眼镜和美瞳人群。凝胶中营养成分通过穴位渗透被皮肤吸收,长期使用不产生副作用,独立小包装,一次性使用,干净卫生,携带方便。
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