轻松防愈宝宝长冻疮推拿手法小儿推拿有妙招

寒冷的冬季是冻疮的多发季，儿童没有做任何防护经常在外面玩耍，身体长时间处在低温、潮湿的环境中，体表的血管就会痉挛，血液流量减少，身体组织缺氧缺血，细胞受到了伤害，耳朵这种薄弱的地方就容易遭遇“冻疮”，那么冬季宝宝长冻疮了怎么办呢？

宝宝为什么比大人更容易得冻疮？

冻疮就是因为身体受到低温和潮湿刺激，使体表的血管发生痉挛，血液流量减少，造成组织其缺血缺氧细胞受损而导致的。

而宝宝的皮肤散热快、耗热多而且皮肤的血管系统相当发达，加上皮肤细胞含水量大，所以孩子的皮肤对外界环境的温度变化比我们成年人要敏感。

当温度低于10℃时，皮下小动脉遇冷收缩，静脉血液回流不畅，血管中的液体渗入到组织间隙形成局部水肿，导致小儿冻疮的发生。

冻疮虽常见，危害却不小

冻疮在初起时往往不被察觉，待手脚感到刺痒、灼痛时，轻微冻疮即已形成了。

这时如能及时采取措施，加强局部保暖，还能使冻疮逐渐好转，如果防冻保暖不及时，冻疮还会加重。

紧接着，局部皮肤变成紫红色，红肿而且有硬结。当感觉刺痒、灼痛、胀痛时，就不易治疗了。继续下去便会形成水疱或溃烂，表面有渗出液，并往往伴有感染发炎。

宝宝长冻疮，并非不可预防

冻疮的发生与气温、保暖、体质密切相关，如果上一年宝宝生了冻疮，或者宝宝年年都生冻疮，就更要做好防护措施了：

1、提前做好防暖措施：譬如在还没有供暖之前，北方及时关注天气变化，降温了提前生炉子，南方可以准备好电暖气、充电暖宝等。

2、出门一定给孩子带好口罩、帽子，手套等。千万不要因为孩子任性而妥协，一定要有十万分的耐心与其沟通，夜晚也不能忽视，一定要做好保暖。通过复制、粘贴来增加列表项

3、每天做好面部清洁，清洁过后将水擦干及时涂抹防护霜，冻疮膏，妈妈可以将双手搓热，在好发部位手背、手指、耳垂、耳廓、趾背、足跟等暴露部位停留2-3分钟，促进吸收；睡前给宝宝泡泡小脚，适当给予足底按摩，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应及抵抗能力。

4、同时出现冻疮以后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤，并且不要穿戴过紧的手套、鞋袜，以免皮肤损伤后，细胞粘液渗出，导致黏连，感染。

5、外出时一定随包帮宝宝带上保温杯或学饮杯，保证宝宝随时随地都能“热量”满满。

宝宝冻疮别担心，小儿推拿来支招

1.摩丹田：

丹田指整个小腹部。以单手或双手重叠置于小腹部，顺时针与逆时针各抹揉2分钟。

2.揉外劳宫：

外劳宫，与内劳宫相对。用拇指或中指揉2分钟。

3.推上三关：

操作者一手握孩子手指，另一手食指、中指并拢从腕横纹推至肘横纹3分钟。

4.摩涌泉：

涌泉，位于脚底，前1/3与中1/3交界处的凹陷中。以拇指轻摩涌泉1分钟。

5.捏脊：

操作部位从龟尾至大椎；以两手拇指置于脊柱两侧，从下向上推进，边推边以食指、中指捏拿起脊旁皮肤；操作3-6遍，最后1遍操作时，捏3提1，提1时，力度深重。