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艾灸11天,血糖降了!

2018-01-26 来源:学艾灸  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:糖尿病患者应经常锻炼,每周至少3次以上。饭后1小时开始运动,每次运动时间不少于30分钟,不要超过1小时,运动时长包括运动前准备活动及运动后恢复正常呼吸频率的时间。

艾灸11天,血糖降了!

高血糖患者的伤口不容易愈合,所以在艾灸时以温和灸为主,每次每个穴位的艾灸时间以不超过20分钟为佳。

灸法

艾灸取穴:肺俞穴、脾俞穴、大椎穴、足三里穴

操作:

最好是艾条温和灸,每次每穴20分钟左右,艾灸一周休息2天。

治疗原理:

本病所选穴位具有补充人体元阳、调节脏腑阴阳平衡的功效,从根源上调节人体的元阳,促进阴阳达到新的平衡,使五脏六腑,尤其是肺、脾、肾的功能恢复正常,从而使糖尿病所致的机体气血亏虚的情况得到极大改善。

运动疗法

适量的体育锻炼可以降低体重,提高胰岛素敏感性。运动可以提高肌肉的运动速度,而肌肉运动会消耗血糖。

糖尿病患者应经常锻炼,每周至少3次以上。饭后1小时开始运动,每次运动时间不少于30分钟,不要超过1小时,运动时长包括运动前准备活动及运动后恢复正常呼吸频率的时间。一般宜进行散步、打羽毛球、慢跑等有氧运动

注意事项

1、艾灸结合药物治疗是控制血糖的好办法。结合艾灸治疗后,降糖药的用量会越来越小,血糖控制也会更理想。

2、有些人在艾灸之后出现上火的现象,可能是使用艾灸后没有及时饮用热水的原因。艾灸不是万能的治病良方,只有适合自己的方法,才是最好的方法!

3、用艾灸治疗疾病的同时坚持锻炼身体,十分关键。希望朋友们都坚持使用这种绿色治疗方法,既没有药物的不良反应,也不伤害脏腑,还会增强人体的免疫力。

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