三七这样吃竟能预防老年痴呆！可惜知道的人太少了~

　　三七，是我们再熟悉不过的一种传统药用植物，在它的主要产地云南，当地人还经常用它来做菜煲汤。

　　传统中医学认为，其具普遍的药理作用，有活血化瘀、止血定痛的功能，多用于治疗心、脑血管等疾病。

　　而现代科研结果表明，三七的作用远不止于此，其中非常重要的一点就是，它在老年性痴呆上的作用不容忽视！

　　预防老年痴呆要从40岁做起！

　　阿尔兹海默症，俗称老年痴呆，是我们最不愿听到的一种病之一。

　　国际老年痴呆协会中国委员会副主席、北京老年痴呆防治协会理事长介绍，预防老年痴呆，要从40岁开始！

　　阿尔茨海默症俗称老年性痴呆症，是一种脑部神经退变性疾病。年龄每增长5—10岁，患病率增长一倍。目前全世界老年性痴呆患病人数以每20年翻一倍的速度在增长。

　　轻度阶段：患者会显示出记忆力减退；

　　中度阶段：患者完成复杂任务需要旁人帮助，他们难以辨认物体、家中成员，夜间活动增加，读写困难，买东西常忘付款等；

　　重度阶段：生活难以自理，很难与人交流，大小便失禁，基本丧失行走、坐、微笑、吞咽等能力，常年卧床不起。

　　65岁是老年性痴呆的高发期，疾病往往潜伏10—20年，因此40岁后就应开始关注和警惕老年性痴呆。

　　研究表明：

　　三七粉可干预和改善老年性痴呆

　　三七粉是由三七头打磨而成，对高级神经功能有很好的保护和治疗作用，包括记忆力、语言能力和情绪。

　　《北京中医药大学学报》、《中华临床医药》等多家国内权威医学杂志上都曾发表过相关文章，文章研究表明，三七中的有效成分——三七总皂苷对老年性痴呆有很好的干预和改善的作用！

　　已有研究者指出：

　　1、三七对神经细胞伤害具备明显保护作用，体内实验显示出镇定、益智等作用。

　　2、三七总皂苷可以明显提高脑海马体乙酰胆碱的含量，可以有效防治老年痴呆和认知功能障碍。

　　日本做的很多相关的研究也表明，三七粉可以用于老年痴呆症。

　　比如日本爱知县半桥市野依福社村医院山本院长，将精神症状特别严重的老年痴呆症患者分成两个组，治疗三个月时间，一组投以三七粉，另一组投以一般脑循环代谢改善剂作对照。结果发现：

　　（1）完全不会讲话的缄默症患者中，服用三七粉后，9人中8个人口齿开始清晰；

　　（2）而另一组6人则完全没有起色。

　　可见，三七粉对老年痴呆症，尤其是伴有语言障碍、学习能力下降、记忆障碍的患者，治疗效果是明显的。

　　三七粉防治老年性痴呆用法

　　【原则】

　　少量常服，生粉生用，不超3克，1天2次，空腹服用。

　　【用法】

　　三七粉3克，每天服用一次，这是一天的量，早饭后半小时服用，凉白开冲服，或者与常温牛奶、维C泡腾片同服，口感更好。

　　这个也可作为老年人记忆力减退、小脑萎缩的保健应用，但同样要坚持长期服用。