9个早期乳腺癌的迹象，值得关注！

　　迹象：9个早期乳腺癌的迹象

　　1，酒窝征

　　“酒窝征”是乳腺癌的一个重要表现！发生酒窝征的原因是肿瘤侵犯了乳腺cooper韧带造成的，这种“酒窝”长在乳房上可是一点儿也不好看啊！

　　2，乳头溢液

　　乳头溢液有时是早期乳腺癌的唯一症状，特别是血性溢液、咖啡色溢液、黄色溢液，千万不能掉以轻心啊！

　　3，乳房肿块

　　乳房有肿块女性非常常见的，也是早期乳腺癌最常见的表现，不要觉得不痛不痒就忽视了，一定要尽早去医院让医生进行诊断。

　　4，乳房大小不一

　　乳房的大小和形状发生改变，要多留意多观察乳房的变化，定期检查。

　　5，乳头周边瘙痒发红

　　乳头周围的皮肤，发红瘙痒，一定不能忽视，不要以为这是过敏，或者穿内衣不透气。这是乳腺癌的前期征兆。

　　6，乳房橘皮

　　皮肤组织上发生变化，比如起皱纹，皮肤像橘子皮一定要注意，及时就诊，不要错过了最佳治疗时间。

　　7，乳房周边或者淋巴隆起

　　腋下是淋巴非常密集的地方，如发现腋下或者锁骨区出现隆起的小包，一定要重视起来，这不仅是乳腺癌的前期症状也可能是淋巴方面的疾病。

　　8，乳房内陷瘙痒

　　乳房内陷，不仅是遗传因素，乳头下方出现肿瘤，可牵拉乳头引起乳头偏斜、乳头凹陷；侵犯乳头可致乳头溃疡、糜烂。乳腺湿疹样癌的症状是乳头结痂、脱屑、糜烂、反复不愈合。

　　9，乳房疼痛

　　部分早期乳腺癌患者虽然在乳房部尚未能够触摸到明确的肿块，但常有局部不适感，特别是绝经后的女性，有时会感到一侧乳房轻度疼痛不适，或一侧肩背部发沉、酸胀不适，甚至牵及该侧的上臂。绝大多数患者无明显疼痛感觉，少数患者以疼痛就诊，疼痛多为阵发性刺痛、隐痛。非到晚期疼痛多不严重。

　　全球每2分钟发现一个乳腺癌，中国乳腺癌居世界首位，每年死于乳腺癌相当于一次汶川大地震，最小年龄提前到了14岁。

　　如果你的腋窝颜色发黑，摸上去还有大小瘩疙，不要认为是胖的，再胖也胖不到那！淋巴堵了，随着时间郁结会越来越大.......

　　乳房走肝经，春应肝，春天是肝经最活跃的的季节，同样是疏通保健乳房最佳时期！

　　按摩胸部淋巴排毒，按摩肝经太重要了!

　　胸部淋巴按摩，很讲究技巧的。专家建议：女子每天(起码每周)一次，双手向上、向后伸展。一能锻炼；得以坚挺、丰满；二可早日发现但又能通过按摩消除的结块，免除一刀及后面的痛楚！

　　一、先按乳头

　　手托乳房，轻柔乳晕

　　1、一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕，另一只手轻轻地挤压住。

　　夹起乳头，顺势外拉

　　2、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，并顺势轻轻向外拉，注意不要拉到痛哦。

　　夹起乳头，圆弧旋转

　　3、用食指和中指贴紧胸部夹起乳头，轻轻积压手指稍稍并紧，成圆弧形旋转。

　　二、再按乳

　　按住腋下，轻轻上推

　　1、一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。

　　贴紧乳房打圈按摩

　　2、两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩

　　手放胸骨打圈按摩

　　3、一只手放在胸骨位置，向腋窝方向划螺旋状按摩。

　　手放胸骨螺旋按摩

　　4、一只手托住乳房，另一只手从下而上轻轻敲打乳房，不要打疼了哦，时间长短自己把握吧，次数不要太多，每天坚持最佳。