拔火罐缓解产后腰疼！坐月子腰疼怎么拔火罐

　　拔火罐缓解产后腰疼！坐月子腰疼怎么拔火罐

　　坐月子腰疼能拔火罐吗？平时腰酸背痛时很多人都喜欢拔火罐缓解，但对于产妇而言，很多女性也想拔火罐但又害怕有副作用。那么坐月子腰疼能拔火罐吗？

　　1、坐月子腰疼可以拔火罐吗

　　坐月子腰疼是可以拔火罐进行治疗和缓解的。

　　拔火罐有祛风散寒、活血化瘀止痛的作用。对于感受风寒、局部麻木、疼痛有一定效果。据了解，拔火罐对于哺乳没有影响，所以哺乳期间可以拔火罐，而且不影响奶水，但是避免拔头面部、腹部、有大血管的部位。

　　中医建议，女性朋友在哺乳期遇到身体不舒服可以进行刮痧、拔罐或者推拿，这样不仅能缓解身体上的病痛，还不会影响到奶水，可谓是两全其美。拔火罐能治腰痛，但是在治疗之前一定要进行辩证，首先需要弄清楚是那种类型所导致的腰痛情况，然后再对症下药，这样才能够很好的起到祛邪扶正的目的，身体也能够恢复健康。

　　2、坐月子腰疼怎样拔火罐

　　2.1、肾虚腰痛

　　拔罐得罐体及罐口较小为补，罐体及罐口较大为泻；拔罐时吸拔力量较小的为补，吸拔力量大为泻；吸拔时间较短的为补，吸拔时间较长的为泻；吸拔力量渗透较表浅的为补，吸拔力量渗透较深的为泻；吸拔操作时力量小摆动幅度小的为补，吸拔操作力量大摆动幅度大的为泻；吸拔点少的为补，吸拔点多的为泻；介于补泻之间的为平补平泻。

　　取穴。偏阳虚：大肠腧、环跳、委中、肾俞、足三里、昆仑、命门、气海、关元。偏阴虚：大肠腧、环跳、委中、秩边、三阴交、太溪、命门、气海、关元。足三里为足阳明胃之合，昆仑为足太阳膀胱经经穴，配肾俞以助阳温经止痛。三阴交配太溪滋补肝脾肾三脏之阴，佐秩边为荣养经脉止痛。

　　2.2、风湿腰痛

　　取穴。肾俞、志室、气海俞、大肠腧、关元俞、环跳、风实、委中、阳陵泉、飞扬、昆仑。

　　患者俯卧，均以中、大号玻璃罐，以闪火法吸拔，吸力要强，时间10-15分钟，只有昆仑用最小抽气罐吸拔，坐罐个数不限，对以上穴位可同时拔，还可使用油走罐，由上至下游走，局部风湿淤血可用刺血罐。

　　2.3、淤血腰痛

　　取穴。血海、膈腧、大肠腧、环跳、三阴交、合谷、期门、肾俞、秩边、承山。

　　患者俯卧，用大中号玻璃罐以闪火法吸拔，拔时深重，时间10-15分钟，视情况延长，最好要拔出痧来，油走时用螺旋走法，幅度要大，刺血罐拔环跳、大肠腧、委中、承山、或有淤血部位也可用刺血罐。

　　3、坐月子腰疼拔火罐有什么好处

　　行气通络的目的。女性经常会出现手脚冰凉的症状，中医认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。可以先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5~10次，可以有效的行气通络。

　　通便。长期便秘不但会影响消化吸收功能，还会导致机体吸收大量的毒素。患者可以刮痧板的面在腹部自上而下，从左向右依次刮拭。需要注意的是如有内脏下垂的现象，应由下向上刮拭。

　　明目。很多人都会做眼保健操，对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉，能对穴位起到更好的刺激作用。

　　舒筋活血。颈肩不适是伏案工作者的职业病，刮痧可以起到舒筋活血，改善局部气血淤滞状态的效果。

　　坐月子腰疼拔火罐要注意什么

　　1、拔火罐两小时后再洗澡

　　拔火罐时，有的人尽可能地延长拔火罐的时间，以为可以达到更好的治疗效果。然而专家提醒，拔火罐的时间最好控制在10分钟或10分钟之内。

　　2、拔火罐要找准穴位

　　在家里拔罐，首先要部位找对，拔罐不是哪里疼就拔哪里，除了疼痛的地方，其他相关的地方也要拔。这样才能达到效果。

　　3、紫印未消失不宜重复拔

　　如果上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，是不能在紫印部位连续拔火罐的，要更换到相关穴位。否则不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题。