随着物质生活水平提高,讲究卫生不是一件矫情的事情,而是为了保证身体的健康。如果有人告诉你身体上这个器官每时每刻都在遭受污染,携带大量细菌,你会相信吗?
鼻腔,我们人体上最容易遭受污染的器官。
据有关的资料显示,我们的鼻腔内大约存在着一万多种细菌群,是马桶上细菌群的400倍。而且资料还显示,生活在城市里鼻腔细菌种类更多。因为鼻腔是人体上唯一不闭合的器官,同时是呼吸的过滤器和空调,过滤吸入的空气,给吸入空气加湿、加温。
人体24小时不停的呼吸,鼻腔大约需要过滤1.5万升的空气,这样便导致了空气中大量的细菌、粉尘粘附在鼻腔内膜上。
而鼻腔是否卫生与健康,关系到人体多个脏器、组织的健康问题。
有调查显示,发生鼻炎、咽喉炎、肺炎、感冒等呼吸道疾病,80%的原因来自于鼻腔。鼻腔除了关系到呼吸道的健康,还属于呼吸器官,一旦鼻腔出现疾病,会引起大脑的缺氧、身体组织的缺氧,容易出现记忆力减退、工作效率下降、反应能力下降等。
此外,鼻腔还属于人体的一个防御器官,其中存在着嗅觉神经,通过鉴别气味来防止有害气体的入侵。当鼻子生病,那么防御能力也会下降。
鼻腔健康的三大敌人
寒冷、干燥、污染。它们会损害鼻腔粘膜,增加呼吸道疾病发病率,降低嗅觉和鼻腔粘膜的免疫力。
保护鼻腔方法
1、增加空气湿度,尤其在秋冬季节,保持空气湿度,有终于有预防呼吸道疾病和鼻出血。除了加湿器之外,日常需要注意多喝水、多食用新鲜蔬果。
2、注意保暖,并不仅仅为鼻子保暖,还得注意身体的保暖。
3、少去污染严重的地区,出门戴口罩,雾霾天少去室外。
4、注意鼻腔的清洁,有关资料显示,每天坚持洗一次鼻腔,可让流感发生率降低80%以上,同时有预防鼻炎、咽炎和肺炎的作用。
5、不要挖鼻孔。挖鼻孔容易引起毛囊炎、萎缩性鼻炎、鼻出血,严重时会引起败血症。
不要轻易隆鼻
爱美本无错,但是隆鼻之前要考虑好可能存在的风险。隆鼻风险除了会出现外形不佳、隆鼻失败之外,还可能导致感染、损伤鼻腔和面部的神经系统,以及可能发生鼻部组织的坏死。
所以,不要轻易选择隆鼻,即使选择也应当选择正规医疗结构。
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