大龄产妇的烦恼

　　大龄产妇的烦恼

　　随着晚婚族的增加，顺势拉高了女性生育年龄，有些女性年轻时身体健康，生育之后身体机能大大亮起红灯……

　　一位长相标志、自信利落的姑娘走进郭小青大夫诊室，眉头深锁。原来，她刚产后四个月，目前正是哺乳期。现在，却时常汗出，吃饭不香，饭后腹疼。入睡困难、易醒。吃不好睡不好，精神一天比一天差。

　　郭小青大夫说

　　怀孕对女性的生理变化影响很大，由于妊娠时期为供给自身与胎儿足够养分，大量进补使体内气血充足。身体在平稳的步调下习惯了气血的充足状态。然而分娩时大量的出血耗气，身体突然的气血流失导致女性体内气血巨大变化，使产妇新产后气血骤虚。年轻时尚能够应对这种巨大的转变，一旦身体虚弱时或是年龄增大时，就无法适应这种转变，因此出现诸多不舒服。

　　郭小青大夫认为：这位新手妈妈长久过食生冷的蔬菜水果，无形中已经影响了脾胃功能。加上年龄渐增，身体的自我调节功能不如从前，所有累积下来的症状在新产气血骤虚之后逐渐浮现。

　　首先脾虚胃寒、阳气不足，阳不敛阴而汗出；脾虚运化失司，进食后脾胃负担增加故胃痛；“胃不和，则卧不安”，因为效率降低的脾胃把干活的时间拉长了，甚至到睡觉前都还没完工，阳不入于阴，故睡眠质量差；睡不好、吃不好，当然时常觉得疲倦、乏力。

　　吃出来的病，也能吃回去

　　不难发现，所有问题的根源都是脾胃功能的下降。郭小青大夫认为，先当健脾温胃，恢复脾胃自身功能，使气血自生，再佐以通乳下奶药助哺乳。通过纠正饮食习惯以及中药治疗配合，双管齐下，自然事半功倍。