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腰椎间盘突出症真的是“绝症”吗?

2017-11-11 来源:深圳市中医院订阅号  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:椎间盘是位于人体脊柱两椎体之间,由软骨板、纤维环、髓核组成的一个密封体。正常人体总共含有23个椎间盘,分别位于颈椎、胸椎、腰椎椎体之间,其中第一颈椎与第二颈椎椎体间没有椎间盘。

  椎间盘突出症真的是“绝症”吗?

  很多人不明白

  椎间盘到底是什么样的东西

  为什么小小的椎间盘有那么大的能耐

  一个突出就能产生这么多问题

  腰痛、腿麻、坐立难安

  认识椎间盘

  椎间盘是位于人体脊柱两椎体之间,由软骨板、纤维环、髓核组成的一个密封体。正常人体总共含有23个椎间盘,分别位于颈椎、胸椎、腰椎椎体之间,其中第一颈椎与第二颈椎椎体间没有椎间盘。

  椎间盘就好像砌墙时砖与砖之间的水泥,起到了稳定墙的作用,同时,椎间盘又多了缓冲的功效。

  随着年龄增长或外界因素导致,椎间盘逐渐退化,水分流失,从而影响脊柱的稳定,就如水泥流失,砖与砖之间的稳定性就被破坏一样。

  腰椎间盘突出症经过治疗后,虽然症状基本消失,但许多病人突出物并未完全回纳,只是压迫神经根程度有所缓解,或者是和神经根的粘连解除而己。如果不从根本上恢复患者脊柱的内外平衡,患者一旦劳累就容易诱发本病的复发。

  人们在日常生活、学习和工作中,需要各种不同的活动姿势,养成了各自的习惯,其正确与否对人体有着重要的影响。因此,要求我们注意平时的站姿、坐姿、劳动姿势,以及睡眠姿势等的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌功能锻炼。因为适当地锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内、外平衡的失调,提高腰椎的稳定性、灵活性和耐久性,从而起到良好的治疗与预防作用。

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