怎么就聪明“绝顶”了？

　　从枝叶繁茂到草木凋零，脱发者常以聪明“绝顶”掩饰头顶寥寥无几的尴尬。头发虽是身体的“附属品”，但在这个看脸的时代，若保住了头发，“顶”上添花，谁还需要那“酸黄瓜理论”呢。

　　快节奏、单调重复、生存压力……现代生活像洪水猛兽般推着人们往前赶路。“亚健康”成为现代人的不可摆脱的健康问题。脱发，是表现之一。而且，越来越年轻化。

　　擅长看脱发病的国医大师禤国维，在前不久的一次关于中医防治脱发的讲座中，深有感触地说，如今20岁~35岁的年轻人逐渐成为脱发的“主力军”，年轻人脱发越来越常见。

　　“男性脱发比例是21.3%，也就是说每5个男性中就有一个脱发患者。”北京同仁医院皮肤科副主任医师魏爱华说，“我接触到的最小的脱发患者是16岁”。

　　好好的头发，怎么说脱就脱了

　　32岁的徐骁是一名外企的销售主管，也曾经是典型的高富帅。然而这两年，他头发脱落，头顶泛油，透着亮光，这使得需要经常参加公关活动的徐骁十分苦恼。

　　他开始尝试各种昂贵的、据说有治疗效果的洗发水，可效果不尽如人意，他想起父亲“地中海式”的发型，知道自己的脱发将“势不可挡”。

　　徐骁的脱发就是典型的一种病理性脱发，又称为雄激素源性脱发、早秃，既往称之为脂溢性脱发，这种脱发多见于男性，所以又称为男性型秃发。

　　脱发的原因很多，但最常见的是雄激素源性脱发，占脱发原因比例的95%以上。雄激素分泌过多会使毛囊逐渐萎缩、退化。

　　男性型脱发大多先从前额两侧鬓角开始，呈M型逐渐向头顶延伸，发际线后移，最后头顶部头发大部分或全部脱落，但脑后及两侧头发依存，常呈马蹄形外观。脱发处皮肤光亮，毛孔缩小或残留少许细软毛发。而女性也有类似脱发，但症状比较轻，头发开始从顶部稀疏，呈弥漫性脱落，一般不会引起全秃。

　　发际线后移，是男性型脱发的早期信号。很多人一开始并未注意，当开始发现，往往已经脱发到一定程度了。

　　男性型脱发既往被称之为脂溢性脱发，是因为被认为与油脂分泌有关，其实，油脂和男性型脱发没有直接的因果关系。那造成谢顶的“罪魁祸首”是什么？魏爱华教授解释说：一种名叫“双氢睾酮（DHT）”的雄激素代谢物，是导致男性型脱发的主要因素。

　　可为何有些看似“很爷们”的男性并不谢顶？为何大部分脱发只是头顶脱发，后枕部的头发却还能依旧茂密？

　　魏爱华给出答案：男性、女性都有雄激素。头皮有一种雄激素的受体，如果这种受体对雄激素不敏感，即使雄激素相对多也不会引起脱发，所以有些人雄激素高也不脱发。人的后枕部先天性地对雄激素不敏感，所以后枕部不容易引起脱发。

　　正常情况下，人体的雌激素和雄激素处于一个动态的平衡状态，若女性雄性激素偏高，也会引起男型性脱发，但女性雄激素源性脱发，发病率比较低，出现这种脱发现象较晚，一般多见于中老年，发展较慢。

　　此外，雄激素源性脱发还与遗传因素有关，患者多见于同一家庭，有学者观察，男性有连腮胡须的家族中更常见。

　　除了雄激素源性脱发，脱发还有斑秃、休止期脱发、生长期脱发、内分泌性脱发、药物性脱发等不同类型，临床上，雄激素源性脱发和斑秃最为常见。

　　先搞清楚是病理性脱发还是正常脱发

　　一个健康的人，通常有9万到14万根头发。头发跟人一样，是有生命的。头发的平均生命是2年~6年，有3个生长周期：分别是生长期3年、退行期3周、休止期3个月。健康人80%~90%的头发处于生长期，10%~20%的头发处于休止期和退行期，二者处于动态平衡状态。

　　我们说头发的寿命，是说头发重要的组成部分——头发毛囊的寿命。毛囊随着年龄的增长，会出现生理衰退，按每平方厘米毛囊的基数来说，20岁~30岁，平均每平方厘米含有的毛囊个数大约600个左右；30岁~50岁是500个；50岁以上是400个。

　　正常情况下，平均每天有70根~100根毛发，在头发休止期末期脱落，属于正常脱发，同时有大约同等数量的新发开始生长，使头发数量得以保持恒定。

　　讲到“脱发”这个词，我们常常会想到秃顶，但严格来讲，人类的正常掉发也是脱发的一种，所以脱发要分为病理性脱发和正常脱发。正常人平均每天脱发约40根～100根左右，属于正常新陈代谢，是毛囊生命周期引起的头发“更新换代”，在毛囊进入生长期后重新长出头发。如果脱发数量超过这个数字，且头发比以前明显变稀则可能为病理性脱发。

　　自我诊断脱发的三个方法

　　1.起床或洗头时看看头发，枕头上的落发、洗头时手上的断发，是不是掉得明显比以前多；

　　2.平均每天脱落100根以上头发，并持续2个月~3个月，或者发现头发渐渐稀疏，或者出现斑片状脱发，可初步诊断为病理性脱发；

　　3.做一个试验（拉发实验）：头发干时，用拇指和食指稍用力从接近头皮处捏起一小撮头发（约五六十根）向上捋，如果5天不洗头，一次捋掉的头发超过6根，说明有脱发，而且正在加重。如果1天不洗头，每次能捋掉2根~3根以上，就需要小心脱发的问题了。

　　另外，还有一些细节，也可判断是否为病理性脱发。比如因为毛囊不健康的原因导致脱落的头发与自身其他头发相比细软，正常脱落的头发一般较粗壮。

　　脱发该看哪个科

　　数据显示，我国中青年男性脱发的发病率较20年前增长了10倍以上。在中国男性脱发患者中，60%的男性在25岁前就开始脱发，30岁以前开始脱发的则达到84%。

　　2012年发布的“中国男性脱发治疗意识与现状调查”结果显示，面对严峻的“头顶危机”，去医院接受正规治疗的不足三成，另有47%的患者陷入治疗误区。

　　那么通常情况下，脱发人群都是通过什么样的方式来治疗的呢？

　　中央电视台有个记者郭爱群对此有过调查，并且出过一本叫《头顶危机》的书，他的调查结果是，很多脱发患者不知道怎么去求医，通常是花了很多钱，效果却不理想。有的甚至很绝望，给生活蒙上了阴影。国内的生发市场并不规范，让脱发患者无所适从无从选择。

　　脱发者要根据自己的情况选择药品，脱发治疗需追本溯源，提倡个性化，不能人云亦云。专家建议，要去正规医院的皮肤科就诊。据了解，我国已经有100多家三甲医院开设了专门的男性型脱发门诊。

　　专家建议，当发现有脱发迹象时,一定要及时到正规医院治疗。因为每个人头皮上的毛囊只能长出20根～25根头发,之后就会如耗尽了生命力一般而“消亡”,不再生长头发了。如果不及时治疗,待毛囊的生发潜力耗尽后,再降低头皮双氢睾酮的浓度,也生不出新发来了。