想拥有健康的头发,在日常生活中就要好好保护它。正确地洗发、梳头,避免烫染,最自然的便是最美的。下面就教大家一些方法,来正确地护理头发,使之保持健康,营养,有光泽。
洗发
洗发要选择适合自己的洗发香波,不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂会使头发干燥、头皮坏死。最好选择含植物元素的洗发水。
根据自身的发质选用洗发液,比如油性头发的人,建议选择弱酸性的洗发液,每一天或者两天洗头一次;中干性的肌肤,建议选用含有蛋白的洗发液,每周洗两到三次就可以了。
洗发后要用护发素,因为护发素是阳离子活性剂。头发上有阴性静电,二者相结合会形成保护膜,减少头发之间的摩擦。
涂抹护发素时,顺序是从头发末梢到根部,末梢可多一些。护发素一定要冲洗干净,因为它只能在一定时间内对头发进行养分补给,一旦超过有效的时间,非但不能滋养秀发,还容易造成分叉、干燥。
“好的洗发水呈弱酸性,pH值小于7。”中日友好医院皮肤科主任医师杨顶权推荐用发酵的淘米水和啤酒洗头发,因为它们都含有乳酸菌、氨基酸和维生素。
普通淘米水虽含维生素,但酸性不够,发酵后才好。一般夏天发酵需要2天,冬季需要21天。在用洗发水洗过头发后,将20毫升发酵淘米水和啤酒淋在头发上,戴上发套,停留10分钟~15分钟后,让毛发充分吸收营养,然后用清水洗掉。
洗头的水温不宜太高或太低,一般30℃就可以了。
吹发
A避免热风吹发
吹风机吹出的热风温度高达100℃,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免经常性吹风。即使要吹头发,最好不用热风或者让吹风机离头发远一些。
B与头皮保持距离
使用吹风机的时候,一定要注意吹风机要与头皮保持最少1.5厘米以上的距离,尤其是功率比较大的吹风机。这样可以避免对毛囊和头发的损伤。
C避免吹风机在同一个位置停留过久
使用吹风机的时候应该把吹筒在潮湿的头发区域来回移动,避免在同一个位置停留过久。彻底将一片头发完全吹干后,再移到下个区域的做法是不可取的。
D分层吹发,不宜吹得过干
吹头发的时候应该分层吹头发,采用由里往外的顺序,先吹发根,再吹发梢。如果时间来得及,可以只将发梢吹至半干,等待其自然风干。避免长时间吹发而造成发梢干枯和分叉。
梳头
有记载,苏东坡的头发曾一度严重脱落,后来经名医指点,早晚坚持梳头,不久新发又生。由此可见,梳头有疏通气血、散风明目、荣发固发、促进睡眠等作用。
梳头时,用力不能过轻或过重,轻了起不到按摩的作用,重了则会刮伤头皮。用力适度,以头皮产生微热感为宜。若是干性头发,梳时可用力些;若是油性头发,则用力轻些,否则会刺激皮脂腺增加分泌。
梳头的顺序是由前向后,再由后向前;由左向右,再由右向左。如此循环往复,梳头数十次或数百次后。再把头发整理、梳至平滑光整为止。梳头时间一般取早晚各5分钟,其余闲暇时间亦可,切忌在饱食后梳理,以免影响脾胃的消化。
梳子应取用桃木等木质或用牛角等天然材料制成,梳齿宜圆滑。
另外,女性朋友要少扎马尾辫,因为经常性牵拉头发会损伤毛囊。
爱美的女性朋友,还要避免经常烫染发,染烫发的产品大多是化学成分,在化学药物作用下,头发会受到损伤,变性、降解,甚至会让头发断裂,如果被吸收到毛囊,造成毛囊损伤,严重的话会出现永久性脱发。
本产品用于人体造瘘术后,收集引流排泄物用。
健客价: ¥69本品能补充人体日常生理功能所需的能量及营养成分。
健客价: ¥44女性私密氧护日常护理。
健客价: ¥188家庭日常的胎心监护。
健客价: ¥380适用于女性外阴抑菌、清洁、护理、尤其是日常有异味或分泌物较多时的深度清洁。
健客价: ¥22.6本品主要成份为氯化十六烷基吡啶,对菌斑形成有一定抑制作用,可用于口腔疾病的辅助治疗,也可用作日常口腔护理及清洁口腔。
健客价: ¥13治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力, 睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症的复发。
健客价: ¥148使用于皮肤、女性阴部盒日常卫生抑菌护理,以及性生活前后的抑菌清洁护理。
健客价: ¥59适用于皮肤、生殖器和日常卫生抑菌护理,以及性生活前后的抑菌清洁护理。
健客价: ¥48可用于外阴清洁、男女日常卫生护理和女性阴道冲洗。
健客价: ¥12曼秀雷敦什果冰润唇膏(苹果)含SPF15抗晒元素及护唇成分,抗衡干燥气候,日常阳光及寒风侵害,常保持双唇四季健康动人。
健客价: ¥29.9盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。 治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。 治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。 治疗社交恐怖症/
健客价: ¥48本产品配备了欧姆龙独有的技术“Active Engine2”,只需将产品放进口袋带在身边,即可准确的监测步行、慢跑、以及案头工作和日常家务等各种身体活动所消耗的卡路里能量。
健客价: ¥273.75适用于女性日常冲洗清洁阴道和阴道疾病的治疗,老年性阴道炎冲洗治疗。以及经后产后房事前后的清洗预防生殖道传染病,避免交叉感染。
健客价: ¥1.6用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻痒、流涕、鼻出血等鼻腔不适症,鼻腔伤口表面清洗和术后创面的清洗,鼻腔的日常卫生护理。
健客价: ¥69使用于分泌物异常,白带异味,阴部瘙痒等细菌性阴道炎,混合感染性阴道炎及慢性宫颈炎的杀菌抑菌,对有味的霉菌,滴虫细菌,大肠杆菌金黄色葡萄球菌均有抑制作用,快速消炎杀菌,止痒,祛味留香。特别的维E润阴配方不伤益菌,常用能有效解决阴道干燥的烦恼,保持肌肤弹性润滑,不干涩。润阴护阴,亦是房事前后,日常洁阴的护理佳品。
健客价: ¥16用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻痒、流涕、鼻出血等鼻腔不适症,鼻腔伤口表面清洗和术后创面的清洗,鼻腔的日常卫生护理。
健客价: ¥59本品为抗菌洗剂。其稀释液对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌杀灭率分别为99.96%、99.98%、99.94%。用于病毒(如导致宫颈糜烂及宫颈癌的HPV等),细菌、淋球菌、真菌、滴虫等病原体引起的各种炎症的清洗、消毒。本品也可用于经期、产后、游泳前后的清洁、消毒与日常保健。清凉、止痒、去异味。男女皆可使用。
健客价: ¥24治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短
健客价: ¥70盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力、睡眠障碍、对日常活动缺乏兴趣和愉悦感、食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象、从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸、出汗、气短、胸痛、恶心、麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑症。常见
健客价: ¥52男士日常保健,预防生殖器感染,房事前后外阴清洁,手术前后清洁消炎,皮肤瘙痒红肿、过敏出红疹,轻度伤口消炎等。
健客价: ¥45使用于分泌物异常,白带异味,阴部瘙痒等细菌性阴道炎,混合感染性阴道炎及慢性宫颈炎的杀菌抑菌,对有味的霉菌,滴虫细菌,大肠杆菌金黄色葡萄球菌均有抑制作用,快速消炎杀菌,止痒,祛味留香。特别的维E润阴配方不伤益菌,常用能有效解决阴道干燥的烦恼,保持肌肤弹性润滑,不干涩。润阴护阴,亦是房事前后,日常洁阴的护理佳品。
健客价: ¥68雷诺考特:治疗季节性和常年性的过敏性鼻炎,血管运动性鼻炎;预防鼻息肉切除后鼻息肉的再生,对症治疗鼻息肉。 诺斯清: 用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻痒、流涕、鼻出血等鼻腔不适症,鼻腔伤口表面清洗和术后创面的清洗,鼻腔的日常卫生护理。
健客价: ¥144逸青:本品适用于治疗成人、青少年和3 至11 岁儿童季节性或常年性鼻炎,对于曾有中至重度季节性过敏性鼻炎症状的患者,主张在花粉季节开始前2-4 周用本品作预防性治疗。 诺斯清:用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻痒、流涕、鼻出血等鼻腔不适症,鼻腔伤口表面清洗和术后创面的清洗,鼻腔的日常卫生护理。
健客价: ¥134