这个冬天，我要和鼻炎说再见！

　　不知道从什么时候开始，每到秋冬季节，晚上睡觉的时候总会鼻塞，可别提多难受了，刚开始以为是感冒，后来才知道是鼻炎，根本不是感冒。有过鼻炎的朋友肯定很能理解小灸的痛苦，最严重的时候是两个鼻孔都堵了，只能张着嘴呼吸，严重影响了睡眠和正常作息。

　　1鼻炎

　　鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。

　　2病因

　　在健康状态下，鼻腔中可检测出以下几种致病菌，如表皮葡萄球菌、金黄色葡萄球菌、伪白喉杆菌、革兰阴性细菌、凝固酶阴性葡萄球菌(伪白喉棒状杆菌)、非致病性奈瑟菌、α-溶血性链球菌、非溶血性链球菌、微球菌;厌氧菌有丙酸杆菌、普氏菌、厌氧球菌、梭杆菌以及消化链球菌等;还有少量真菌、嗜血杆菌、肺炎球菌、金黄色葡萄球菌、革兰阴性杆菌和脑膜炎奈瑟菌等。健康儿童鼻中道检出的细菌为要为典型的病原菌：流感嗜血杆菌、卡他莫拉菌和肺炎链球菌。

　　正常情况下，鼻腔排毒功能保证上述细菌不超过人体可承受的数量。若遇诱发因素如受凉、淋雨、过度疲劳等，鼻腔排毒功能降低，上述细菌得以长时间停留于鼻腔内并大量繁殖，进而引发感冒。感冒炎症长期存在则易恶化为鼻炎。

　　3临床表现

　　1、症状

　　（1）鼻塞鼻塞特点为间歇性。在白天、天热、劳动或运动时鼻塞减轻，而夜间，静坐或寒冷时鼻塞加重。鼻塞的另一特点为交替性。如侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好。由于鼻塞，间或有嗅觉减退、头痛、头昏、说话呈闭塞性鼻音等症状。

　　（2）多涕常为黏液性或黏脓性，偶成脓性。脓性多于季发性感染后出现。

　　（3）嗅觉下降多为两种原因所致，一为鼻黏膜肿胀、鼻塞，气流不能进入嗅觉区域；二为嗅区黏膜受慢性炎症长期刺激，嗅觉功能减退或消失。

　　（4）头痛、头昏

　　（5）全身表现多数人有头痛、食欲不振、易疲倦、记忆力减退及失眠等。

　　2、鼻炎的种类

　　鼻炎症状有很多种，依据鼻炎的种类不同，鼻炎症状也有所不同：

　　（1）慢性鼻炎长期间歇性或交替性鼻塞，导致头晕脑胀，严重影响睡眠、工作和学习。黏脓性鼻涕常倒流入咽腔，出现咳嗽、多痰。

　　（2）急性鼻炎

　　①初期1～2天。病人常有全身不适、畏寒、发热、食欲不振、头痛等。鼻腔及鼻咽部干燥、灼热感，鼻内发痒，频发喷嚏。

　　②急性期2～5天。原有症状加重。成人体温38度左右，小儿高达39度以上，常因高热出现呕吐、腹泻、昏迷甚至抽搐。

　　（3）药物性鼻炎长期使用各种减充血剂，如麻黄素等，[U1]导致鼻腔持续性鼻塞，时常流鼻血。

　　（4）萎缩性鼻炎呼吸恶臭、鼻腔分泌物呈块状、管筒状脓痂，不易擤出，用力抠出干痂时，有少量鼻出血。常误以为是感冒的初期鼻炎。

　　天气转凉后，有些病人早上起床后连续打喷嚏、流鼻水，温差大时鼻塞，误以为是感冒而随便吃点感冒药，导致病情日益加重。

　　4并发症

　　1、急性鼻窦炎

　　鼻腔炎症经鼻窦开口向鼻窦内蔓延，引起急性化脓性鼻窦炎，其中以上颌窦炎及筛窦炎多见。

　　2、急性中耳炎

　　感染经咽鼓管向中耳扩散所致。

　　3、急性咽炎、喉炎、气管炎及支气管炎

　　感染经鼻咽部向下扩散引起。小儿、老人及抵抗力低下者还可并发肺炎。

　　4、鼻前庭炎

　　感染向前直接蔓延。

　　5、其他感染

　　经鼻泪管扩散，尚可引起眼部并发症，如结膜炎、泪囊炎等。

　　5常规治疗

　　1、病因治疗

　　找出全身和局部病因，及时治疗全身性慢性疾病、鼻窦炎、临近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作环境，锻炼身体，提高机体抵抗力。

　　2、局部治疗

　　（1）鼻内用糖皮质激素

　　慢性鼻炎首选用药，具有良好抗炎作用，并最终产生减充血效果。根据需要可较长时间应用，疗效和安全性好。

　　（2）鼻腔清洗

　　鼻内分泌物较多或较黏稠者，可用生理盐水清洗鼻腔，以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。

　　（3）鼻内用减充血剂

　　可选用盐酸羟甲唑啉喷雾剂，连续应用不宜超过7天。若需继续使用，则需间断3～5天。长期应用0.5%～1%麻黄碱滴鼻液可损害鼻黏膜纤毛结构，应尽量避免。若不得不使用，应少量间断使用。禁用滴鼻净，因已证实其可引起药物性鼻炎。

　　（4）其他治疗

　　包括封闭疗法、针刺疗法等，已很少应用。

　　6中医治疗

　　1、川芎10克，升麻10克，木通10克，羌活10克，白芷10克，甘草0克，防风10克，辛夷花30克。将以上中药碾磨成粉末，装入瓶中。每次取6克左右的粉末，温水冲服，此方对治疗鼻炎也有很好的效果

　　2、当归10克，柴胡6克，栀子10克，辛夷12克，川贝母6克，玄参30克。加水适量，急火煮20分钟，再文火煮20分钟。煮好以后趁热喝，次当可有效缓解患者流鼻涕的症状。

　　3、穴位敷灸

　　取穴：迎香、鼻梁，印堂、攒竹、阳白、太阳、肺俞，敷灸30分钟-1小时，需长期坚持。