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全家还在“喝”农药?快来学会一招,别让家人继续中毒!

2017-10-23 来源:武汉国灸  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:黄瓜放入碱水中泡2分钟,然后再反复冲洗,这样可以去除98%以上的残留,正常的黄瓜都会有一定弯度,不要购买直挺挺的黄瓜。

  我们每天都会吃菜,而农药残留菜,处理不干净,相当于慢性“喝农药”,久而久之身体就会出现慢性中毒,尤其对孩子影响更大。

  农药是否超标,通过外观很难判断,这就意味着我们会买到“农残菜”。别怕,无论是否超标,学会一招,轻松去除农残。

  一招去农残

  1、西葫芦

  西葫芦一般不生虫,所以很少会用农药。先用淡盐水泡2分钟,然后清洗,即可全面瓦解农药残留物。

  西葫芦抵抗病毒

  1、抵抗病毒:西葫芦含有一种诱生剂,能够提高人体免疫力,调节人体新陈代谢,抗病毒的作用。

  2、润肺止咳:常吃西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的作用。

  3、预防便秘:西葫芦含有丰富的纤维素,能够促进胃肠的蠕动,预防治疗便秘有很好的作用。

  2、胡萝卜

  用淘米水泡3分钟,然后清洗,这样很容易洗掉深处残留物,然后用清水冲即可。

  胡萝卜改善贫血

  1、改善贫血:胡萝卜素有很好的造血功能,补充人体所需的血液,从而改善贫血或冷血症,很适合女性食用。

  2、健康长寿:胡萝卜含有大量胡萝卜素及维生素A,有补肝明目的作用,长期食用可预防近视,提高视力。

  3、西兰花

  清洗西兰花最好的方法就是用盐水浸泡20-30分钟,然后洗净,这样可以去除95%以上的残留物。

  西蓝花提高记忆力

  1、提高记忆力:西蓝花含丰富的蛋白质,有助于我们脑细胞发育的氨基酸,具有很强的健脑补脑的功效。

  2、清化血管:血管清理剂,能阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结,因而减少心脏病与中风的危险。

  4、西红柿

  西红柿农药残留最多的地方是蒂处,清洗后一定先去蒂,然后再切块。

  西红柿防癌抗癌

  1、防癌抗癌:番茄红素通过清除体内自由基,修复细胞损伤,抑制DNA氧化,从而降低癌症发生率。

  2、去除角质:将蕃茄弄成酱汁状,涂在洗净的脸上,停留约十五分钟,之后用温水洗净,可去角质。

  5、黄瓜

  黄瓜放入碱水中泡2分钟,然后再反复冲洗,这样可以去除98%以上的残留,正常的黄瓜都会有一定弯度,不要购买直挺挺的黄瓜。

  黄瓜醒酒护肝

  1、醒酒护肝:黄瓜含有大量的B族维生素和电解质,可以促进醒酒,从而减轻酒后不适,缓解宿醉。

  2、顺发亮甲:黄瓜中的硅可使头发更顺,指甲更亮更结实。而其中含有的硫还有利于刺激头发生长。

  6、苦瓜

  用碱水浸泡苦瓜2分钟,然后清水洗净,可以除去残留在苦瓜皮上98%的农药。

  苦瓜消炎退热

  1、消炎退热:苦瓜中所含的生物碱类物质,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。

  2、皮肤瘙痒:苦瓜含奎宁,有皮肤止痒的作用。

  3、减肥消脂:苦瓜能使摄取脂肪和多糖减少,具有很好的减肥消脂的功效。

  7、丝瓜

  丝瓜可用钢丝球慢慢摩擦丝瓜皮,再用清水冲洗,可去除99%残留。

  丝瓜抗坏血病

  1、抗坏血病:丝瓜的维生素C含量较高,可用于抗坏血病及预防维生素C缺乏。

  2、祛咳镇:丝瓜藤味苦性凉,通筋活络,祛咳镇痰;丝瓜络味甘性平,清热解毒,利尿消肿。

  8、茄子

  茄子用淡盐水清洗,可以减少95%以上的农药的残留,安全起见,茄子最好削皮后食用。

  茄子愈合冻疮

  1、愈合冻疮:取冬天地里的茄子秧(连根)两三棵煎水,泡洗冻疮患处,二至三次可治愈。

  2、防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。

  “区别对待”去农残

  1、叶菜类:用盐水(或苏打水)浸泡,去掉菜帮或菜蒂。

  2、带皮果蔬:最好进行削皮处理后再吃。

  3、高温加热:部分蔬菜可以用开水焯一下,降低残留。

  4、淘米水浸泡:用淘米水浸泡、冲洗,去农残效果显著。

  远离农残

  俗话说“病从口入”,农药残留一直是餐桌上的一大隐患,长期食用将危及到家人生命安全,尤其对孩子会造成不可逆的伤害,告诉朋友,让每个人远离农药残留。

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