10种常见病从手上就能看出来！

       所谓手诊是指通过人体手的纹路形态、变化、规律等方式，对人体器官的演变作出推理的一种防治辅助手段。运用视觉、触觉等，对手上的征象进行有目的地观察，以了解人体健康或疾病状况。

　　看手掌初判健康状况

　　我们的手掌

　　就是一面健康的镜子

　　在我们的手掌上

　　对应着身体的不同区域

　　如果手掌某些地方

　　白色、红色、青色、黑色、黄色特别突出

　　则可能意味着健康出现了问题

　　1、大鱼际偏红

　　人的手掌正面拇指根部，下至掌跟，伸开手掌时明显突起的部位，医学上称其为大鱼际。大鱼际肌肉丰富，伸开手掌时明显突起，占手掌很大面积。心区位于手掌大鱼际区域，当偏红时，表明心区有火，可能会出现心烦、失眠、胸闷等状况。

　　去心火可以喝点莲子芯茶

　　2、中指下部分发红

　　古人说：“手心主之筋，起于中指。”中指指关节最下端对应的是头区，此处若是出现红色，一般是肝阳上亢，容易出现头胀、头晕、耳鸣、高血压等。

　　三七粉能预防心脑血管疾病

　　3、小鱼际下端发红

　　小鱼际下端发红的人，往往血糖会偏高。中医讲阴虚内热，出现口渴、口干情况。尤其是30多岁的人，很可能出现血糖高的情况。这个地方发红，最好注意下血糖情况。如果血糖控制好了，小鱼际区域红色也会变淡。

　　可以取西洋参、葛花、麦冬代茶饮

　　能够气阴双补

　　4、肝区偏青色

　　肝区如果略青，说明最近劳累或者思虑过度。如果青色重或者鼓起来，说明容易出现肝郁、脾气暴躁等。如果肝郁久了，很容易出现疾病状况。

　　可取合欢花、炒枣仁（碎）

　　柏子仁各5克，煮茶喝

　　肝区如果青色，还有酸痛感觉的话

　　可以用手在肝经区域从外侧向手心

　　慢慢轻轻的往下推，推个10分钟左右

　　5、风湿区青色

　　风湿区位于大鱼际的下端部分。中医讲，湿气下沉，受凉后出现腰腿疼痛。此时，风湿区偏青，要注意保暖。避免吃辛辣刺激的食物，避免着凉，多喝水，并注意休息。

　　可以试试药浴泡脚

　　艾叶、红花、桂枝、细辛

　　能够温阳、通络、活血

　　严重的人可以每样30克

　　水温38-42℃，泡到全身微微出汗

　　6、中指下端发青色

　　中指下端部分是我们的头区。年轻女性中指出现青筋，一般是偏头痛。如果40岁以上出现青筋，不超过整个长度的三分之一，可能眼睛出现了问题。但若40岁以上，青筋长度超过三分之一，则要考虑可能是脑血管硬化。

　　护心脑血管，可以三七、丹参代茶饮

　　三七粉，补气、祛瘀

　　丹参，活血化瘀

　　三分三七、七分丹参，效果最好

　　总量10克以内就可以

　　7、心区发青

　　年轻人可能是劳心过度，要注意休息，就能恢复。但中年人如果出现蚯蚓一样扭曲的青筋，就要注意保护心脏了，冠状动脉可能出现了问题。

　　8、手掌中间有白色斑点

　　手掌中间是胃区，如果皮肤下出现明显的白色的斑点（普通人有均匀的白色斑点），一眼看出来和别人不一样，意味着你可能脾胃不好，胃有问题，会出现发酸、打嗝、怕凉。

　　姜枣桂圆茶

　　姜3片以内、大枣、桂圆

　　一般2:2:1的比例比较好，可以温胃

　　9、结肠区红白点相间

　　结肠区位于胃区域旁边，此处若是出现红白相间小点，就是中医讲的泄泻，泄泻比较常见的是过敏性结肠炎，吃的不合适、遇冷就会拉肚子。

　　10、生殖区有白色

　　手掌最下端是子宫和阴道的位置，出现白色，一般容易出现痛经、不孕不育、子宫肌瘤等情况。