什么是湿气？
从中医角度，万病皆是肾和脾造成，像西医所说的肿瘤，炎症，癌症，妇科的，内科的，外科，神经科的一切病的源头似乎都和中国医学的八个经络有关系，而其中6条经过人的脸部，所以中医望闻问切，对于人的脸部面色，唇色，黑眼圈，脸部斑斑，眼白，舌苔都可以看出内脏病变最初的征兆。
湿气的表现形式
结石，风湿病，腰椎间盘突出，肩周炎，颈椎病，手足麻木，甲亢等病变几乎都可以早期得到预防根治。无非就是经络不通，气血不通，某个脏器衰弱淤阻，不平衡。
从中医角度，亚健康最终的结果就是五脏六腑的病变。
肾是先天之本，脾是后天之本，心肝脾肺肾，肝胆相照，上焦中焦下焦互相关联。而往往很多病的原因最初是肾虚，接着肝气有问题，脾虚，寒湿淫邪侵入体内。
而现在的生活方式，吃穿住容易造成湿气凝结，如果气血不足，加之脾虚湿气重，中焦湿气淤积，肺气不通淤阻，气血不调，消化不好，人体发胖，舌苔发白，血液循环差。
所以健脾去湿天天都要践行，保护脾。同时足疗，背部推拿按摩，手部按摩加快代谢，排湿气排毒。那么各种炎症都会远离。
在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。
寒、热都好办，寒则温之，热则寒之；有风咱就驱风，有燥咱就润燥，有暑咱就清暑。用燥湿的方法，十有八九会伤了津液，湿邪还是除不去，所以中医里除了燥湿，还有利湿、化湿、渗湿等对付湿邪的方法湿是最容易渗透的。总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿，湿气遇热则成为湿热，湿气遇风则成为风湿，湿气在皮下形成肥胖。
为什么现代人的病那么复杂，那么难治？因为他们体内有湿。
如何判断体内是否有湿气
最便捷的方式是看大便：
1)大便不成形，长期便溏，必然有湿；
2)如果大便成形，但大便完了之后总会有一些粘在马桶上，难冲下去，这也是体内有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特点。
3)如果有便秘，并且解出来的大便不成形，那说明体内的湿气已经很重了。
如果你实在不愿意观察大便，吐出舌头观察一下:
A)黄中带腻，那是体内有湿的表现,黄得越厉害，或者腻得越厉害，说明湿邪越厉害。
B)有的人，每天早上七点该起床的时候还觉得很困，觉得头上有种东西再裹着，让人打不起精神，或是觉得身上有种东西在包着，让人懒得动弹，也能判断他体内湿气很重。中医里讲“湿重如裹”，这种被包裹着的感觉就是身体对湿气的感受，好像穿着一件洗过没干的衬衫似的那么别扭。
湿邪是现代人健康的克星如何对付湿邪，祛除湿邪，把体内的湿气驱逐出去，既简单又方便的做法是：薏米红豆粥：人人皆宜的去湿佳品祛除体内的湿气，方法非常简单，只需这两个“药”。
熟的薏米红豆山药粉天天冲水喝，黑米黑豆冲粥。
红豆扁豆薏米单独煮粥，坚持一段时间，体内湿气将慢慢排除。
体内湿气几乎都是脾虚造成，脾肾双虚会造成很多西医里的重病，不可不注意。
在中医看来，胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。
水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，胖也是如此，只不过是程度有深有浅而已。
祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的去肿作用，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。
熬薏米红豆粥的时候，不要加大米。因为大米含有湿气，而红豆和薏米都是祛湿的，一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，虽然味道可能更好了，但对于养生来说并非好事，功效会全无的。
活血止痛、祛风除湿。用于扭伤、挫伤、风湿骨痛、腰背酸痛。
健客价： ￥55抗霉菌药，具有杀菌止痒作用。用于癣症湿气、脚趾痒、鹅掌风。
健客价： ￥3.2杀菌止痒。用于癣症湿气，脚趾痒，鹅掌风。
健客价： ￥5美容养颜，祛湿气。
健客价： ￥99主治寒疝腹痛、腰膝冷痛、胃寒呕吐、脘腹疼痛、寒湿脚气等。对于治疗小肠气坠、疝气偏坠、腰重刺胀、腰病如刺、大小便皆秘，腹胀如鼓，气促、风毒湿气，攻疰成疮，皮肉紫破脓坏，行步无力，皮肉燥热等有显著效果。
健客价： ￥16排除肠道内的脂肪及废物，防止体内脂肪堆积，清除体内一些有害重金属，调节血压，通血管，降胆固醇，有助改善关节通风症，控制及调节体重，强健肾脏，减轻小便频密现象，帮助食物的消化和吸收。适用人群：1想控制体重瘦身者。2体内毒素挤压多的都市时尚女士。3想使皮肤增白滋润的女士。
健客价： ￥169维生素类药。主要适用于维生素K缺乏所致的凝血障碍性疾病。如肠道吸收不良所致维生素K缺乏。各种原因所致的阻塞性黄疽、慢性溃疡性结肠炎、慢性胰腺炎和广泛小肠切除后肠道吸收功能减低；长期应用抗生素可导致体内维生素K缺乏，广谱抗生素或肠道灭菌药可杀灭或抑制正常肠道内的细菌群落，致使肠道内细菌合成的维生素减少；双香豆素等抗凝剂的分子结构与维生素K相似，在体内干扰其代谢，使环氧叶绿醌不能被还原成维生素K，使体
健客价： ￥14轻松控制食欲，分解囤积体内脂肪。
健客价： ￥1298补充儿童少年体内维生素等。
健客价： ￥2281、排除肠道内的脂肪及废物2、缓解体内脂肪的堆积3、控制及调节体重4、减轻小便频密现象5、帮助食物的消化和吸收
健客价： ￥158用于预防和补充儿童体内维生素及钙质的不足。
健客价： ￥201．治疗无排卵的女性不育症，适用于体内有一定雌激素水平者； 2．治疗黄体功能不足； 3．测试卵巢功能； 4．探测男性下丘脑-垂体-性腺轴的功能异常； 5．治疗因精子过少的男性不育。
健客价： ￥151.治疗无排卵的女性不育症，适用于体内有一定雌激素水平者； 2.治疗黄体功能不足； 3.测试卵巢功能； 4.探测男性下丘脑-垂体-性腺轴的功能异常； 5.治疗因精子过少的男性不育。
健客价： ￥20与爱斯妥(雌二醇凝胶)合用：调节体内孕激素水平，治疗妇女更年期综合征；并能对抗单纯用雌激素对子宫内膜的促生长作用。 单独使用：治疗因黄体功能不足出现的经前期综合征，痛经和子宫内膜异位症。
健客价： ￥921.提高新陈代谢，缓解疲劳，对抗压力；2.调节体内平衡；3.清除自由基，提高抵抗力；4.美容养身；5.增强记忆力；6.维护泌尿系统健康
健客价： ￥283抠抠套是一款医用级手指安全套；主要用于增加性爱情趣，为手指进入女性体内刺激时提供润滑和保护，防止指甲划伤及抵御细菌入侵，使充分享受方便、卫生、舒适的性爱品质。
健客价： ￥18抠抠套是一款医用级手指安全套；主要用于增加性爱情趣，为手指进入女性体内刺激时提供润滑和保护，防止指甲划伤及抵御细菌入侵，使充分享受方便、卫生、舒适的性爱品质。
健客价： ￥121、独特水平衡配方：本品含有钾，一种必需的电解液成分用以维持体内水平衡和体液平衡。避免了一般减肥产品通过对人体脱水以达到减肥目的而对人体产生的损害。 2、不含咖啡因。 3、本品中富含各种利于减重的草本精华，健康减去体重,1瓶约减少3-5斤。
健客价： ￥149有利于人体内盐分、水分的排出，从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间，给人的饱腹感较为持久，不容易感到饥饿，减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌，减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。
健客价： ￥1981.水肿性疾病排泄体内过多的钠和水，减少细胞外液容量，消除水肿。常见的包括充血性心力衰竭、肝硬化腹水、肾病综合症、急慢性肾炎水肿、慢性肾功能衰竭早期、肾上腺皮质激素和雌激素治疗所致的钠、水潴留。 2.高血压可单独或与其他降压药联合应用，主要用于治疗原发性高血压。 3.中枢性或肾性尿崩症。 4.肾石症主要用于预防含钙盐成分形成的结石。
健客价： ￥51.水肿性疾病排泄体内过多的钠和水，减少细胞外液容量，消除水肿。常见的包括充血性心力衰竭、肝硬化腹水、肾病综合症、急慢性肾炎水肿、慢性肾功能衰竭早期、肾上腺皮质激素和雌激素治疗所致的钠、水潴留。 2.高血压可单独或与其他降压药联合应用，主要用于治疗原发性高血压。 3.中枢性或肾性尿崩症。4.肾石症主要用于预防含钙盐成分形成的结石。
健客价： ￥51.水肿性疾病 — 排泄体内过多的钠和水，减少细胞外液容量，消除水肿。常见的包括充血性心力衰竭、肝硬化腹水、肾病综合症、急慢性肾炎水肿、慢性肾功能衰竭早期、肾上腺皮质激素和雌激素治疗所致的钠、水潴留。2.高血压 — 可单独或与其他降压药联合应用，主要用于治疗原发性高血压。3.中枢性或肾性尿崩症。4.肾石症 — 主要用于预防含钙盐成分形成的结石。
健客价： ￥3.51.通经补血排毒：黑糖水可以帮助活络气血，排除毒素，养颜美容。2.加速产妇产后复原：产妇坐月子期间饮用黑糖水，可以活血化瘀，止痛，帮助子宫收缩。3.避免儿童营养不良：中气不足、厌食挑食和营养不良的儿童饮用黑糖水，可以补充营养。4.中老年人疗虚进补，散瘀活血，利肠通便，缓肝明目，益气健脾，温补心肺。5.帮助排除体内毒素，调节酸碱平衡（黑糖是国际公认的碱性糖，人体健康的体质应该是弱碱性的）
健客价： ￥83本品主要用于治疗儿童和成人的下列疾病： 1．β-溶血链球菌、肺炎双球菌、嗜血流感杆菌引起的轻度或中度的呼吸道感染。 2．β-溶血链球菌、肺炎双球菌引起的轻度或中度的下呼吸道感染。 3．肺炎支原体引起的呼吸道感染。 4．百日咳杆菌引起的百日咳：红霉素可有效消除患者咽喉部的百日咳病菌，临床研究表明红霉素能够预防易感人群感染百日咳。 5．白喉：白喉是由于白喉杆菌产生毒素所致，红霉素可以预防
健客价： ￥48
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台