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夏季这么灸,彻底改善身体四虚(气虚、血虚、阴虚、阳虚)!

2017-09-13 来源:艾灸温补文化  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:疾病侵犯人体时,总是先侵犯皮毛,然后是肌肤,再者是筋脉,其次是六腑,最后才是五脏!所以,等病到了五脏的时候,就很难治了!

        中医常说“正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚。”意思是说,人体内的正气足,人的抗病能力就强,就不容易生病。正气弱,身体易受阴邪之气侵蚀,必定会虚弱。

 
  疾病侵犯人体时,总是先侵犯皮毛,然后是肌肤,再者是筋脉,其次是六腑,最后才是五脏!所以,等病到了五脏的时候,就很难治了!
 
  五脏六腑都相互关联,只要有一个脏器虚弱,如果不加以调理,就很有可能会影响其他脏器,所以当你发现自己有虚弱的迹象,就要对症下药,早做调理,以防连累别的脏器!调理五脏,从调理以下四大虚开始:气虚、血虚阴虚、阳虚。
 
  1)气虚就好像人体的燃料不足,从而导致动力不足;
 
  2)血虚就是人体的营养液不足,进而导致身体枯燥、营养不良;
 
  3)阴虚相当于水和津液不足,所以出现燥热;
 
  4)阳虚,则相当于阳光不足,所以会让人感到寒冷。
 
  四大虚的症状总结:阴虚发热、阳虚怕冷、血虚发燥、气虚无力。
 
  中医常说人生不过“气血”二字,其实生活中最方便的就是艾灸调气血了。用艾条灸一灸,就可以补充阳气,推动气血运行。没病的时候灸一灸能强身健体;生病的时候灸一灸能调病驱疾。尤其是在夏季,正是阳气生发最胜之时,此时艾灸,事半功倍!
 
  1)气虚艾灸:
 
  气海
 
  关元
 
  足三里
 
  2)血虚艾灸:
 
  中脘
 
  血海
 
  足三里
 
  3)阴虚艾灸:
 
  三阴交、太溪
 
  然谷
 
  4)阳虚艾灸:
 
  大椎
 
  命门
 
  关元
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