手指、足趾麻木,多为气血亏虚,经络不通,微循环不良所致。此病多发于冬春寒冷季节及年老体弱者。我年过花甲,去年春天,突感手指、足趾麻木,且有向四肢发展的趋势,恐日久瘫痪,立即服用改善微循环的西药和调补气血的中药,但效果不佳。后改用针灸针刺手指端十宣穴及足趾尖端气端穴以疏通经络。
后来,想了一法,即将双手十指尖端撑在66厘米高的桌子上,双足十指尖端也踏在地上(冬天可不脱鞋),取45度做俯卧撑姿势,双足用足趾来回踏地,上身也稍做左右摇摆,使左右手指及足趾来回受力,每次做1~2分钟或数100下。做完后,手指尖端十宣穴处因受压变得扁平了。此时,用右手大拇指和食指将左手每个指头轻揉使其恢复原状。
与此同时,双脚来回踏步片刻,使足端气端穴受压部位也恢复原状。这样做以后,即等于手指、足趾在很短时间内,得到了一次较重的按摩。一般在10天以内即可见效。以后只要每天坚持锻炼,此病不易发。
1.通经补血排毒:黑糖水可以帮助活络气血,排除毒素,养颜美容。2.加速产妇产后复原:产妇坐月子期间饮用黑糖水,可以活血化瘀,止痛,帮助子宫收缩。3.避免儿童营养不良:中气不足、厌食挑食和营养不良的儿童饮用黑糖水,可以补充营养。4.中老年人疗虚进补,散瘀活血,利肠通便,缓肝明目,益气健脾,温补心肺。5.帮助排除体内毒素,调节酸碱平衡(黑糖是国际公认的碱性糖,人体健康的体质应该是弱碱性的)
健客价: ¥83益气补血,通络生乳。用于气血亏虚所致的产后缺乳病。症见:产后气血不足,乳汁少、甚或全无、乳汁清稀、乳房柔软等。
健客价: ¥58补血,益气,调经。用于久病气血两虚所致的体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少。
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健客价: ¥58补益气血,滋阴润肺。用于气虚血亏所致的久病体弱,目昏,虚劳咳嗽。
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