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春季养生先养肝,疏肝解郁,还你一年好心情!

2017-09-04 来源:御医说养身  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:女性月经不调,失眠,便秘,脸上长斑,爱发火,发胖的根源也多与肝气郁结有关。紧张、压力大、不顺心、急燥、易怒、多虑......都会造成肝气郁结、气滞血瘀。

  春季养生先养肝,疏肝解郁,还你一年好心情!

  本想把日子过成诗,时而简单,时而精致。不料日子却过成了我的歌,时而不靠谱,时而不着调。生活中令人难过、悲伤、气愤的事总是一茬接一茬,我纠结、我蓝瘦、我香菇!控制不了自己的情绪...生活中的你也常是如此吧?

  所有的生气都折射在你的身体

  生活中遇到很多变故和矛盾,各种压力聚在一起,气就不顺畅,长时间处于这样一种不开心的情绪,自然会肝气郁结

  男人烟瘾、酒瘾越来越重,变得沉默寡言或者暴躁多是肝气不畅通。

  女性月经不调,失眠,便秘,脸上长斑,爱发火,发胖的根源也多与肝气郁结有关。

  紧张、压力大、不顺心、急燥、易怒、多虑......都会造成肝气郁结、气滞血瘀。这些坏情绪我们无法全部避免,但至少我们可以对肝脏多一丝爱护与关心。

  不开心?我们干一杯「疏肝茶」

  平时心情不好的时候不妨来一杯疏肝茶,让气血顺畅些,心情变好一点!

  廿四食笺疏肝饮选用优等四川野生北柴胡苗,桐乡“四绝”杭白菊,宁夏优质枸杞,广东新会陈皮,搭配而成!

  北柴胡苗——疏肝解郁

  四川野生北柴胡苗汲取自然菁华养分,可发充分发挥柴胡疏肝、解郁的药效。

  抗白菊——菊花之佳品

  杭白菊产于桐乡,早在二十年代桐乡的白菊花就以其色、香、味、形“四绝”,成为饮用菊花之佳品。

  枸杞——提升肝脏对毒素的耐受性

  宁夏优质枸杞,培育于宁夏光照土壤,甜度好营养高。枸杞除了排毒功效外,还可以提升肝脏对毒素的耐受性。

  陈皮——燥湿化、行气健脾

  广东新会所产的大红柑的干果皮(陈皮)。由于陈皮具有很好的燥湿化痰、行气健脾的药用效果,又是传统的香料和调味佳品,所以向来享有盛誉。

  将四物自然晾晒,手工挑拣原材料,不添加任何添加剂;按方配比调制,具有疏肝理气、健脾化痰、行气活血功效;小袋包装,方便你随身携带。

  「疏肝饮」是从一位老中医那里得来的方子。春季时节,肝气旺盛,此时饮用可以保护肝脏,顺应时令调养肝气顺畅。

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  它不止适合女性饮用,同样适合爱生气、脾气大的男性们,如果你男朋友心情不好,你老公很喜欢生气,悄悄告诉你,这个茶饮是让他们变柔软的良方哦。

  食用方法/禁忌

  想喝的时候,取一包,冲入沸水浸泡8分钟即可。泡好的疏肝饮,四物翩翩沉浮,让人赏心悦目,茶鲜醇甘香,饮后留神清爽。

  12岁以下儿童以及孕妇、哺乳期妇女不易饮用~

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