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春季头痛怎么办?四种方法让你成功脱困!

2017-09-04 来源:中华中医网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:外关是手少阳三焦经的常用腧穴之一,位于前臂背侧,在前臂后区,当阳池与肘尖的连线上,腕背侧远端横纹上2寸,尺骨与桡骨间隙中点。

  春季头痛怎么办?四种方法让你成功脱困!

  春分三月,万物复苏,到处都是生机盎然的景象。但是对于人体来说,也是肝气升发的时间,春季会经常出现头痛、眩晕的现象,那应该如何缓解呢?

  为何会出现头痛的症状呢?

  中医认为,风为病邪之长。春天的春风很容易夹杂着热邪和寒邪入体,风邪上行,直接导致了患者的头痛。当然也不排除一些常见的原因。

  破解头痛的正确知识

  头痛除了药物治疗,其实也可以通过按摩一些穴位,辅助缓解痛症。俗话说,经络通畅了,头痛病也就好了。

  前额疼痛:合谷穴

  合谷穴是专门治疗面口疾病的穴位,所有的头痛都可用此穴治疗。它位于手阳明大肠经,治疗阳明头痛效果最好。

  合谷穴位在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。

  偏头痛:外关穴

  外关是手少阳三焦经的常用腧穴之一,位于前臂背侧,在前臂后区,当阳池与肘尖的连线上,腕背侧远端横纹上2寸,尺骨与桡骨间隙中点。

  主治头面五官疾患,热病,瘰疬,胁肋痛,上肢痿痹不遂。

  后脑头痛:后溪穴

  后溪属手太阳小肠经上的穴位,是输(木)穴,主治头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证;耳聋,目赤;癫狂痫;疟疾。

  后溪穴取穴比较简单,微握拳,第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际就是本穴。

  头顶头痛:内关穴

  内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一,具有宽胸理气的作用。

  内关位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

  看完上面介绍方法,是不是突然觉得摆脱头晕头痛其实很简单呢?其实的确如此,我们身体的不适源自于我们生活的不合理,所以我们只要把我们错误的生活习惯改正过来,我们的身体很快就会变回健康状态的了。

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