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自我按摩防治哮喘

2017-08-26 来源:济南市中心医院中医科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:哮喘以呼吸急促、喘鸣有声、甚至张口抬肩,难以平卧为特征。本病有因外邪侵袭,致肺失宣降者;亦有因痰浊内盛,或脾肾虚弱而致者。宽胸理气是推拿治疗本病的总原则,在临床治疗时实证以祛邪为主;虚证以扶正为主。

  自我按摩防治哮喘

  哮喘以呼吸急促、喘鸣有声、甚至张口抬肩,难以平卧为特征。本病有因外邪侵袭,致肺失宣降者;亦有因浊内盛,或脾肾虚弱而致者。

  宽胸理气是推拿治疗本病的总原则,在临床治疗时实证以祛邪为主;虚证以扶正为主。

  基本治法

  1.头面及项部:①推桥弓穴(位于人体脖子两侧大筋上):先推一侧桥弓穴,自上而下20~30次,再推另一侧桥弓穴。②分推法:自额至下颌用分推法向左右两侧操作,往返2~3遍。③扫散法:先在一侧头部胆经循行区域,自前上方向后下方操作10余次,然后再在另一侧治疗。④拿法:从头顶部至枕部用五指拿法,自枕部到项部转为三指拿法,重复3~4遍。

  2.躯干部:①横擦前胸部:沿锁骨下缘开始到十二肋,往返2~3遍。②横擦肩、背、腰部:从肩背部开始到腰骶部,往返2~3遍。③交换方向后再横擦前胸,然后再横擦肩、背、腰部。④直擦:从大椎到腰骶部督脉部位。

  3.上肢:①直擦上肢内外两侧均用擦法。②拿上肢:自肩部拿至腕部。③理手指,最后搓、抖上肢。先操作一侧上肢,完成后,再操作另一侧。

  4.重复头面部操作,结束治疗。

  总共时间约15分钟,在用擦法治疗时,均以透热为度。

  辨证加减

  1.风寒袭肺:①直擦背部膀胱经,以透热为度。②一指禅推法或按、揉法在背部两侧肺俞、膈俞治疗,每穴约2分钟。

  2.风热犯肺:①直擦背部膀胱经,以温热为度。②用三指拿法及按、揉颈椎两侧,往返5~6遍。时间约3分钟。

  3.痰浊阻肺:①横擦左侧背部,以透热为度。②按、拿两侧尺泽,内关,足三里、丰隆,以酸胀为度,每穴约1分钟。

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