为什么:你上热下寒、大腹便便、妇科不好...
根据经络分布的规律,腹部有7条重要的经络经过(六条阴经和一条任脉),是先天最容易寒凝的地方。中医认为:阴属寒,寒则凝,凝则结,结则聚,聚则不通,不通则痛。腹部寒凉是导致腹部肥胖、经络堵塞的最大原因。
腹部是人体生命点
任脉:有统任全身的阴经,调节五脏的作用;
督脉:有总督全身各阳经,调节六腑的作用;
冲脉:总领全身气血,根据任督的调节,营养五脏六腑全身经脉;
带脉:属胆经,平腰脐一周,我们说的“带下病”,这里的“带”指的就是“带脉”也就是妇科病。
腹部是人体5脏6腑的集装箱
包括脾、胃、肝、胆、肾、膀胱、大肠、小肠、子宫等脏腑,如果腹部经络不通,温度过低,都会影响脏腑机能。而腹部的保养对调理这些脏腑的慢性疾病会起到直接的效果。
腹部经络不通引起系列问题
1,虚寒体质,如怕冷多汗、寒热往来、手脚冰凉等。
2,男科、妇科问题,如前列腺肥大、前列腺炎、痛经、月经不调等。
3,内分泌问题,如皮肤晦暗、粗糙、长斑、长痘等。
4,肠胃不好,如便秘、腹泻、腹痛、胀气等。
5,肥胖、肌肉松弛、下垂、胸部萎缩外扩等。
6,免疫力低、衰老得快。
7,宫寒等。
养生方法
轻柔敲腹的好处:
1,敲通带脉,改善妇科问题。
2,消除腹部脂肪,恢复美好身体,收腰、挺胸。
3,加强肠胃的蠕动,改善便秘、便溏等问题,加强人体消化吸收等。
敲腹的方法:
用空心拳头或者空心掌,每天随时随地的轻轻敲打整个腹部及屁股300下;你在散步时、看电视时、等公交车时.....记住是随时随地的敲打,不用你正规的时间;个数:300下以上;力度:轻轻的,以自己能够接受的力度;方法:空心拳头敲打或者用空心掌拍打。
清热燥湿,收敛止带。用于慢性子宫颈炎,子宫内膜炎,阴道粘膜炎等引起的湿热型赤白带症。
健客价: ¥17.8养血调经,补益肝肾,暖宫止痛。用于月经先后不定期,带经日久、痛经、带下。
健客价: ¥35养血柔肝、理气调经。用于肝郁血虚所致的月经不调、经期前后不定、行经腹痛。
健客价: ¥9.8养血柔肝,理气调经。用于肝郁气虚所致的月经不调、经期前后不定、行经腹痛。
健客价: ¥6.5养血柔肝,理气调经。用于肝郁血虚所致的月经不调、经期前后不定、行经腹痛。
健客价: ¥13.8养血柔肝,理气调经。用于肝郁血虚所致的月经不调、经期前后不定、行经腹痛。
健客价: ¥6养血,调经,止痛。用于月经量少,后错,经期腹痛。
健客价: ¥20养血柔肝,理气调经。用于肝郁血虚所致的月经不调、经期前后不定、行经腹痛。
健客价: ¥18补气活血、调经止痛。用于月经不调、经期腹痛。
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健客价: ¥1980清热除湿,补益化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛,症见带下量多、色黄质稠、臭秽,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎、子宫内膜炎,慢性宫颈炎见上述症状者。
健客价: ¥19.8凉血,化瘀,止血。本品用于功能失调性子宫出血,表现为月经过多,经期延长,中医诊断为“漏证”,辨证属血热证,症见经血量多,或淋漓不净,色深红或紫红,质粘稠,夹有少量血块,伴有面赤头晕,烦躁易怒,口干喜饮,便秘尿赤。
健客价: ¥47清热除湿,益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛,症见带下量多、色黄质稠、臭秽,小腹疼痛,腰骶酸痛,神疲乏力;慢性盆腔炎、子宫内膜炎、慢性宫颈炎见上述证候者。
健客价: ¥65解郁调经。用于肝气不舒,胸满胁痛,经期提前或错后,行经腹痛。
健客价: ¥7.2