骨质增生的治疗方法 这几点常识早知道早远离痛苦

　　现在骨质增生的患者人数越来越多，涉及很多行业，而它们的共同特点就是关节磨损的非常严重，从而让关节发生了退行性骨变，给患者带来不尽的痛苦。那么究竟骨质增生的治疗方法有哪些呢？

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　　理疗

　　药物离子主要经皮肤汗腺导管口毛孔进入皮内或经粘膜、上皮细胞间隙进入粘膜组织，其生理治疗作用除电流作用外，主要由导入药物离子的药理特性决定。

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　　紫外线疗法

　　其治疗作用主要表现在以下几个方面：

　　(1)杀菌作用；(2)消炎作用；(3)止痛作用；(4)促进伤口愈合作用；(5)脱敏作用；(6)促进维生素D3的形成；(7)调解机体免疫功能等。

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　　按摩与牵引

　　按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作；牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。适用于颈、腰椎骨质增生症。

　　4

　　针灸

　　针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症。

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　　西药治疗

　　目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；麻木者可选用B族维生素类药物；关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。

　　日常预防

　　01

　　枕头与睡眠

　　枕头中央应略凹进，高度为12~16cm，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。

　　02

　　避免长期剧烈运动

　　长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节如膝关节、髋关节，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。

　　长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均，从而导致骨质增生。

　　03

　　减轻体重

　　体重过重是诱发脊柱和关节骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀，造成骨质增生。因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。

　　04

　　及时治疗关节的损伤

　　关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。日常这些习惯会加速关节衰老，点击蓝字看看你有没有：没想到日常的这些小动作，竟会加速关节退化

　　对于关节内骨折的患者，如果能够及时治疗，作到解剖复位，完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。

　　如果发现身边有人患上骨质增生的时候一定要及时就医，以免发生不好的后果。在日常生活中，我们要注意对身体的保养，以免出现骨质增生。