看过《红楼梦》的人都知道,林黛玉虽说衣食无忧,但她却并不幸福,整个人体弱多病,性格内向,每日愁肠百转,泪水涟涟,像林黛玉这种体质就是典型的气郁体质。气郁体质是工作压力大的人最常见的体质之一,有表面急躁易怒的感觉,经常脾气不好,不愿意交朋友或者不愿与朋友沟通等,由此可见,气郁体质对自身伤害是很大的。不过,气郁体质是可以通过调理来改善的。
气郁体质
怒伤肝,生气、心情不好,就会让周身气机不畅,长期郁积就形成了气郁体质。长期的气郁,更严重的时候会导致血液循环不畅,乳腺增生、还有肠胃的疾病以及很多癌症都会因此而生。像焦虑症、抑郁症等这样一些心理疾病也是由气郁体质发展而来的。所以说,气郁体质不加以调理后患无穷。
表现特点:气郁体质的人形体瘦者为多,性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑,对精神刺激适应能力较差,平素忧郁面貌、神情多烦闷而不乐等。
有一道药膳经常食用,对改善心情会有所帮助:双花西米露。
双花西米露
食材:西米50克、玫瑰花20克、茉莉花20克、白砂糖适量
做法:
1、将玫瑰花、茉莉花放进一个容器里,用开水冲泡备用;
2、再把西米倒入开水中,用中火煮5—6分钟,煮到西米呈半透明状、米粒中间还留有一点白的时候就可以了,接下来把西米滤出来;
3、把泡玫瑰花茉莉花的水倒进锅里烧开,然后把煮的半熟的西米倒进去,再根据个人口味加入适量白砂糖,煮开之后就可以食用了。
提示:肾虚的人慎用。
气郁体质的人,除了要多吃具有理气解郁、调理脾胃功能的食物,还应该多参加一些社会活动、多听轻快开朗的音乐等以舒展情绪;注意劳逸结合,保证充足的休息;多参加体育锻炼及旅游活动,既可以增强体质,又能够调剂精神。在日常生活中要全面的进行保健,有效的进行护理,这样才能提高自身素质,避免造成更多的影响。
用于急性闭角型青光眼,慢性闭角型青光眼,开角型青光眼,继发性青光眼等。本品可与其他缩瞳剂、β受体阻滞剂、碳酸酐酶抑制剂、拟交感神经药物或高渗脱水剂联合用于治疗青光眼。检眼镜检查后可用本品滴眼缩瞳以抵消睫状肌麻痹剂或扩瞳药的作用。
健客价: ¥9养阴清热,滋补肝肾。用于迁延性肝炎、慢性肝炎、肝炎后综合症。
健客价: ¥65养阴清热,滋补肝肾。用于迁延性肝炎,慢性肝炎,肝炎后综合症。
健客价: ¥33膳食补充剂。
健客价: ¥461.调节血脂,保护心脑血管 2.健脑益智,改善记忆力 3.孕妈食用,两人健康 4.减轻炎症反应,预防和改善皮炎和湿疹。
健客价: ¥268迈之灵片: 1.各种原因所致的慢性静脉功能不全、静脉曲张、深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合症。症状如:下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡及精索静脉曲张引起的肿痛等。 2.各种原因所致的软组织肿胀、静脉性水肿。症状如:各类外伤、创伤、烧烫伤、各种手术后以及肿瘤等所致的肢体水肿和组织肿胀。 3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状。症状如:肛门潮
健客价: ¥899迈之灵片: 1.各种原因所致的慢性静脉功能不全、静脉曲张、深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合症。症状如:下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡及精索静脉曲张引起的肿痛等。 2.各种原因所致的软组织肿胀、静脉性水肿。症状如:各类外伤、创伤、烧烫伤、各种手术后以及肿瘤等所致的肢体水肿和组织肿胀。 3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状。症状如:肛门潮
健客价: ¥1045保护视力。
健客价: ¥248成人男性备孕
健客价: ¥3581、贝前列素钠片:改善慢性动脉闭塞性疾病引起的溃疡、间歇性跛行、疼痛和冷感等症状。2、脉络宁颗粒:清热养阴、活血祛瘀。用于I、II期动脉硬化性闭塞症及血栓闭塞性脉管炎引起的肢体皮肤发凉、酸胀、麻木、烧灼感、间歇性跛行、静息痛等;急性和亚急性期下肢深静脉血栓形成引起的局部肿胀、疼痛、皮肤温度升高等。
健客价: ¥688散风祛湿,活络止痛。用于风寒湿痹,四肢麻木,周身疼痛,腰膝无力,步履艰难。
健客价: ¥10行气解郁、和血止痛。
健客价: ¥19行气解郁,和血,止痛。用于肝胃气痛,食少呕恶,月经不调,跌扑伤痛。
健客价: ¥62改善睡眠质量,延缓衰老,提高免疫力,调整时差生物节奏。适用人群:睡眠质量差,免疫力差,及需要倒时差的人群。
健客价: ¥149祛风散寒,除湿通络。用于风寒湿闭阻所致的痹病,症见关节疼痛、肿痛、屈伸不利、局部畏恶风寒、肢体麻木、腰膝酸软。
健客价: ¥17中枢抑制药,加强大脑皮层的抑制过程,具有镇静作用,用于神经衰弱及癫痫等。
健客价: ¥12活血化瘀、通经活络。用于瘀血阻滞,脉管不通引起的脉管炎、硬皮病、动脉硬化性下肢血管闭塞症,对冠心病、脑血栓后遗症也有一定治疗作用。
健客价: ¥50米格列醇单独使用可以作为配合饮食控制的辅助手段,以改善单纯饮 食控制不佳的非胰岛素依赖型糖尿病患者(NIDDM)的血糖控制。如果饮食疗法单独配合米格列醇或者磺酰脲类无法达到满意的血糖控制效果时,米格列醇也可 与磺酰脲类药物合用。当二者配合使用时,会产生累加效应,这可能是因为二者的作用机制不同。(详见说明书)
健客价: ¥65