大姨妈出现这种状况就要注意了

　　大姨妈出现这种状况就要注意了

　　世界上最难哄的女人是谁？

　　不是太后

　　也不是女朋友

　　是女朋友的大姨妈

　　每个月都来势汹汹

　　稍不注意就往死里折腾你

　　如果你家大姨妈出了这些状况

　　那你可要留意了

　　月经异常的症状

　　正常女性的经期是2-7天，每次的经血量在20-60ml，如果女性经量过少、经血颜色异常、经期时间过长，都预示着身体出问题了。

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　　经量过大

　　女性来月经时的正常出血量一般都在20ml-60ml之间，如果超过这个量就是经量过大。这样说大家可以不是很明白，那我们可以用卫生巾的数量来说明，在月经期，一天正常要用4-5片左右的卫生巾，一个周期是在20片左右，如果在30片左右，并且每片都湿透，就说明你的经量过多。

　　引起经量过多的原因主要有

　　1.器质性子宫病变，如子宫腺肌症和子宫肌瘤等;

　　2.子宫内膜息肉或子宫内膜异常增生;

　　3.慢性妇科炎症引起盆腔充血而导致的经量增多;

　　4.一些全身性疾病也会引起经量过多，如恶性贫血、慢性肝病、甲状腺功能低下或凝血功能障碍等;

　　5.节育环不适。

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　　经量少或闭经

　　引起经量变少的最常见原因就是多囊卵巢综合征，它的症状除了会引起不孕和闭经之外，患者还会伴有多毛、痤疮和糖尿病。

　　一些生殖系统的肿瘤如子宫内膜癌、卵巢癌和宫颈癌，也会表现为月经异常，所以一旦出现此症状，一定要及时做妇科检查。

　　此外，经常食用减肥药或紧急避孕药，也会导致闭经。另一方面，过度节食还会抵制下丘脑功能，导致神经性闭经。

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　　月经时间过短

　　月经时间过短多为黄体功能异常所致，月经周期少于20天，行经时间长且淋漓不尽。

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　　月经过长

　　宫外孕患者最常见的症状就是月周期过长，有些患者甚至出现停经，仅表现阴道不规则出血现象。

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　　月经周期无规律

　　月经来的间隔周期有长有短，有的时候28天就来，有的时候一个多月才来，甚至来的时候月经的出血量较少，这是由于雌性激素不足导致的。

　　此外，一些阴道、子宫或宫颈部位的炎症，子宫肌瘤、子宫内膜增生也会导致不规则出血。

　　一些生殖系统之外的其他器官的疾病，如甲状腺功能或肾上腺功能的异常，也会影响排卵，引起月经异常。

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　　经血颜色异常

　　正常的经血颜色为暗红色，血中混有宫颈粘液、阴道上皮细胞和子宫内膜碎片，无血块。但如果经血过于鲜红则是血热的表现，这种情况的女性多伴随经量过多，平时要注意清火。

　　如果经血颜色过深，则可能是寒气在体内淤积所致，这类女性需要做好保暖工作，经期别吃冷饮、碰凉水。

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　　有血块或异味

　　经血中有血块多是因为血瘀，患者常伴有痛经。缓解血瘀最有效的方法就是经期用热水袋敷腹部，也可以喝红糖姜茶来缓解。

　　如果经血有异味，则预示有妇科炎症，多伴随白带异味，首先要弄清是哪方面的炎症，再对症治疗。此外，平时还要注意生殖器的卫生，避免感染。

　　经期饮食

　　不少女性，在月经来潮的前几天（月经前期）会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时，女性应选择既有益肤美容作用，又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品，如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。

　　在月经来潮时，可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时，宜选用既有益肤美容作用，又对“经水之行”有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有;羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。

　　月经干净之后的1-5天内（月经期后），应补充蛋白质、矿物质等营养物质及用一些补血药。在此期间可选用既可益肤美容又有补血活血的作用的食品与药品有：牛奶、鸡蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。