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每天按摩这里两分钟,治好你的颈椎病、关节炎、便秘

2017-07-25 来源:万病不求人  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:便秘也是现在的人经常得的一种病症了,发作起来寝食难安,非常难受。但只要按压一下手掌心的位置,就能预防便秘。

  1、治疗颈椎

  现代人经常坐在桌前一坐就是很长时间,很容易得颈椎病,哪怕还没有到病变的程度,脖子不舒服也是常态。

  颈椎病对人的健康危害很大,可能带来80多种不适的症状。但其实我们只要拉一拉自己的大拇指,就能预防颈椎病了。

  拉大拇指要像这样,拉中有牵,牵中有捏,捏中有揉。

  除此之外,拇指还主胃经,可以帮助控制抑郁焦虑、易怒。因此,万友们如果遇到腹痛、头痛、皮肤问题,或者感到情绪压抑,只要按一下大拇指。

  2、治疗便秘

  便秘也是现在的人经常得的一种病症了,发作起来寝食难安,非常难受。但只要按压一下手掌心的位置,就能预防便秘。

  掌心是大肠经的所在,可以帮助你倾泻身体中排不出去的火气,减缓不适的症状。

  按摩掌心,可以采用这种拨刮的方式。依次进行按摩,按摩的力气要大一点,按摩到掌心温暖就可。

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