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言传身教是练好太极拳的根本!

2017-07-23 来源:和美太极  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:言传身授,就是既师父亲自言语教导,又亲身动做来示范。在行功走架时,一步一个脚印教,直至该动作正确为止。

   行功歌告知,习练太极拳者想要系统习练太极拳,必须入门拜师。得到师父的口授,言传身教,方可有所成就。所谓言传身教就是师父先讲拳理,用身体做出每个动作,讲一个动作做一个动作,—步一个脚印,一个层次一个层次往上练,从而达到一定的境界。真义决曰:“人身即及天地,天地即太极,太极之内分出先天后天。练斯拳者,以后天引先天,其中无数层折,均需一层挨一层,不得獵等,否则无效。

 
  拜师学艺是中国传统文化。师者,授业解惑也。学艺是学一门专业的技艺。师父是授业的恩师。是一脉承传的老师,中华武学文化更是注重一脉承传。有人说:°三百六十行,行行出状元,唯有武功不能自学成才。”其中玄机,只有身在其中的练功者知道。拜师学艺,拜什么样的老师为师,这是一个很重要的问题。
 
  因个人的需求不同,不作评说。
 
  这里只说想得真传,想真承传武学的练功者。当今的公园太极老师太多,大师名师多于明师。大家名家多于真师。但也正好满足社会不同人群的需求。但对于真练武,切实想学武者来说就很痛苦了!看走了眼,后悔莫及。痛苦终生,是不痛钱财痛时间啊!。明师难求更难遇,这是摆在真想练武者面前的难题。什么是明师?真师呢?我认为明师是武德高尚、武艺精湛、明白拳论与拳理的老师,是一个实实在在按拳论拳理传授徒弟,并有三代以上师承关系、能教弟子练出真功夫的老师。
 
  言传身授,就是既师父亲自言语教导,又亲身动做来示范。在行功走架时,一步一个脚印教,直至该动作正确为止。在相当长一段时间内,师父要给你不断修架子,改架子,捏架子,反反复复。而徒弟要刻苦用心练习每一个动作,这叫学拳、练拳、修拳再练拳,最后是捏架子。经过这个过程,才能做到功架一点一点规范,身体感觉才能一点一点出来。内劲的运行很抽象说不明道不清,只能意会、师父言传起初只能记在心里,先心知,跟着师父一个台阶一个台阶地往上练。比如武氏太极拳八大要点,提顶吊裆、含胸拔背、松肩沉肘、裹裆护肫,两个要点,两个要点逐一练到。直达豁然贯通,达到身知重于心知的目的。起初从哪里起手练,怎么练,必须是师父指点,否则无从下手。如果自作聪明,练也是瞎练,枉费时间和经历。想出功夫确有玄机。玄机是什么?玄机就是一脉承传的练功方法。
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