那不妨起来的时候喝一杯柠檬水,柠檬水可以加强清除血液里的毒素,经常饮用可使肌肤光泽,减少皱纹。不仅有利于继增加肝脏解毒能力,有助于把体内积聚的废物排出体外,让全身的新陈代谢功能得到改善。
还可以饮用淡盐水给胃进行排毒,有些人常常觉得反胃或者嘴里有异味,那是由于吃过晚饭后食物的残渣会在肠道里停留很长的时间,在加上一晚上没有喝水,肠道里的细菌,霉菌会进行发酵,产生有害物质。在清晨起床后,饮用一杯淡盐水,可以清洗残渣,消毒杀菌防止因结肠过度吸收水分而导致便秘,还可以预防慢性胃炎,增强自身免疫力。记得要空腹喝呦!
心脏排毒时间:9:00--11:00
莲子芯是心脏排毒的小能手,它味苦,可以发散心火,它一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。食用方法可以泡茶。
肾脏排毒时间:5:00--7:00
肾脏排毒应该多吃些冬瓜,冬瓜富含叶汁,进入人体后,会刺激肾脏增加尿液,排出体内的毒素。食用时可清炒可煲汤。
还可以通过吃山药的方式,山药主要以补肾为主,经常吃山药可以增强肾脏的排毒功能。做法推荐拔丝山药。用焦糖炸过的山药,可以增强补肾抗毒的功效。
胆、肝、肺排毒时间:
晚11:00—早5:00
肝胆排毒方法:
粗粮是肝胆的好伙伴,多吃粗粮有助于保持大便的通畅,使体内毒物不会久滞肠道,粗粮内含有特殊的维生素和矿物质。这些营养素有助于提高人体免疫力。绿叶蔬菜要多食。绿叶蔬菜中多为碱性,可以综合体内分泌的过多酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物质。记得少盐!
肺排毒方法:
肺的排毒的工具是萝卜,在中医看来,大肠和肺有密切的关系,肺排出毒素的程度取决于大肠是否通畅,萝卜能帮助大肠排泄宿便,食用方法可以推荐煲汤和凉拌。还有一种通过出汗排毒的方法,由于肺部管理者皮肤,我们可以通过排汗来清除肺部有害的物质。可以多做一些有氧运动,跑步,瑜伽等~~
1、帮助全身各个系统进行清洁和排毒、尤其是肝脏、肾脏、血液、结肠,肠道系统和皮肤组织等,2、提升机体的能量,促进消化,抗击过敏并改善皮肤状态。3、快速排毒减肥无副作用
健客价: ¥283清热解毒。用于小儿热毒实火,口舌生疮,牙根出血,颈颊赤肿,周身常生疮疖,疹后余毒不净。?
健客价: ¥22健脾利湿。用于臌症后期脾胃虚弱,食欲不振,湿热黄疸,小便不利。
健客价: ¥28温阳益气,清心凉肝。用于阿片类成瘾的急性戒断症状属脾肾阳虚,心肝热盛者。
健客价: ¥238清热解毒。用于小儿热毒实火,口舌生疮,牙根出血,颈颊赤种,周身常生疮疖,疹后余毒不净。
健客价: ¥22清热解毒。用于小儿热毒实火,口舌生疮,牙根出血,颈颊赤肿,周身常生疮疖,疹后余毒不净。
健客价: ¥15清热解毒,活血消肿。用于热毒内蕴,毒邪未尽所致的口疮肿痛、疮疡溃烂、烦躁口渴、大便秘结。
健客价: ¥17温阳益气,清心凉肝。用于阿片类成瘾的急性戒断症状属脾肾阳虚,心肝热盛者。
健客价: ¥1260温阳益气,清心凉肝。用于阿片类成瘾的急性戒断症状属脾肾阳虚,心肝热盛者。
健客价: ¥2460温阳益气,清心凉肝。用于阿片类成瘾的急性戒断症状属脾肾阳虚,心肝热盛者。
健客价: ¥3690清火化毒,消肿止痛。用于小儿身热烦燥,咽喉肿痛,口舌生疮,皮肤疮疖,口臭便秘,疹后余毒未尽。
健客价: ¥19.51.抗氧化、抗衰老、消除自由基。2.保护皮肤,美容养颜。3.抗过敏、防辐射。4.保护心血管、降血脂、降血压。5.保护消化系统、保护眼睛。
健客价: ¥159补肾益脾,强健腰膝。用于脾肾虚弱,腰膝酸软,年老体虚,精神疲倦。
健客价: ¥298温阳益气,清心凉肝。用于阿片类成瘾的急性戒断症状属脾肾阳虚,心肝热盛者。
健客价: ¥940清热解毒,凉血消肿。用于血热毒盛,小儿疮疖,咽喉肿痛,口舌生疮,牙龈出血,痄腮。
健客价: ¥20益气活血,通便排毒,用于气虚血瘀,热毒内盛,便秘,痤疮、颜面色斑,高脂血症。
健客价: ¥28清热,解毒,祛浊。用于痰浊瘀阻引起的高脂血症。症见头晕,胸闷,体胖,便秘等。
健客价: ¥92清热解毒,凉血消肿。用于血热毒盛,小儿疮疖,咽喉肿痛,口舌生疮,牙龈出血。
健客价: ¥18玫瑰花茶:理气解郁、活血散淤和调经止痛。 玻尿酸补水保湿面膜:本品富含玻尿酸精华及各种蛋白和肌肤所需养分,能锁住大量水分子,不仅保持肌肤内的水分,还能将外界环境的水分子捕捉住,让肌肤长期保持在湿润的状态中,增强肌肤的保水能力,从而改善整体肤质。
健客价: ¥59脸部淡斑、修复、亮肤、排斑、抗衰
健客价: ¥500增添情趣,提高性生活的乐趣,让夫妻关系更加和谐。
健客价: ¥2981、轻体养肤、提神安神、清肠去脂、提升人体精神状态、2、增强记忆力、有效的抗氧化、增强免疫力3、恢复活动、复函营养、强心健体
健客价: ¥499益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。
健客价: ¥35益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。
健客价: ¥20