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【养生药茶】锁阳桑葚茶:温补肾阳、润肠通便

2017-07-15 来源:广府本草  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:本茶中的锁阳具有补肾润肠的功效;桑葚子具有滋阴养血、生津的功效;生姜具有开胃止呕、化痰止咳的功效;蜂蜜具有保护肝脏、补充体力的功效。

  锁阳桑葚茶

  【配方】

  锁阳、桑葚子各20克,生姜6克,蜂蜜适量。

  【做法】

  1.锁阳、桑葚子、生姜捣碎。

  2.将药末放入杯中,用沸水冲泡15分钟后,加入蜂蜜,即可饮用。

  3.每日1剂,不拘时代茶饮。

  【茶疗功效】

  本茶中的锁阳具有补肾润肠的功效;桑葚子具有滋阴养血、生津的功效;生姜具有开胃止呕、化止咳的功效;蜂蜜具有保护肝脏、补充体力的功效。

  【健康叮咛】

  本茶适宜肾阳肾阴两虚、腰膝无力、年老体弱、腰膝酸软、肠燥便秘者饮用。但大便稀溏者不宜饮用。

  锁阳:别名锈铁锤。性温,味甘。润肠通便。阳痿、尿血、主治血桔便秘、腰膝痿弱。

  桑葚子:别名桑葚、乌葚。性寒,味甘。滋阴养血、生津止渴、润肠通便。主治头晕目眩、腰酸耳鸣、须发早白。

  蜂蜜:别名石蜜、石饴。性平,味甘。补充体力、消除疲劳、抑菌杀菌。主治皮肤暗黄、失眠神经系统疾病。

  生姜:别名性温,味辛。开胃止呕、化痰止咳、发汗解表。主治外感风寒、鼻子不通气。

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