中医治病,经过千年检验,大家是放心的,中药不可少,运用好中药,对治病、保健、强身有帮助,在平时,用中药保健,对身体也很好,下面介绍一些,能很好保健身体。
薄荷
薄荷可以作为盆栽观赏,也可以用来食用,入药也很常见。薄荷糖、薄荷牙膏,成了常见产品。薄荷性凉,能发汗解热,对治疗头疼、流行性感冒、咽喉肿痛、牙龈肿痛非常好。
另外,还可以把薄荷用来治疗皮肤瘙痒、皮疹、湿疹。将薄荷泡茶饮用,能保护好眼睛。
但是,阴虚、体表虚汗多的人不宜多服用薄荷,怀孕期间的女性也不要服用,食用薄荷产品、服用薄荷中药,让人神经兴奋,不宜在晚上食用,以免影响睡眠。
杜仲
一些典籍把杜仲称作上品,味甘、性温的杜仲,具有补益肝肾、强健筋骨的作用,对阳虚引起腰痛、腿痛、酸软无力能治疗。同时,服用服用杜仲还能清除体内的垃圾,对增强细胞代谢,避免骨骼老化也是非常好的。
中老年人出现了肾气不足,腰膝酸软,通过服用杜仲能很好的改进,每天在睡前喝一杯杜仲酒,不要多,控制在一盅就好。
茯苓
在夏天,消化不良,可以用茯苓15g、山药10g、谷麦芽30g、鸭胗2个,做成开胃汤,对促进消化,避免消化不良非常好。其中的茯苓对健脾、促消化非常好,避免脾虚运化失常伤害到身体。
同时,服用茯苓还能治疗痰饮咳嗽、心悸、心慌失眠等。阴虚火旺的人不宜服用它。
甘草
甘草能清热解毒,对祛痰止咳也非常好,在临床上会用来治疗心气虚,例如,四君子汤中就有甘草。把甘草和大黄、芒硝一起服用,能调和大黄的烈性,避免肠胃受到极大的刺激。
但是,不能过多服用甘草,大剂量服用很有可能会引起浮肿;高血压患者服用甘草或甘草的产品,还会抑制皮质醇的转化,造成血压再一次升高,这非常危险。
葛根
喝葛根茶,或者把葛根做成葛根粉,能充分的利用葛根的营养。葛根是干燥、味甘、性凉的药材,具有解肌退热的作用。夏天做粉葛苡仁汤,能起到清热泻火的作用。一般来说,虚寒者不宜服用,同时,胃寒、呕吐患者也不要服用。
枸杞
宁夏枸杞天下闻名,吃点枸杞有益健康,更多的时候,我们把枸杞当做食物,其实枸杞是一味中药。枸杞味甘、性平,具有滋补肝肾、益精明目、抗衰老的作用。
用来泡水喝最方便,也可以做成枸杞酒,每天喝一盅。也可以在烧汤的时候,抓一点进去,对吸收枸杞营养也是非常好的。但是,感冒、出现炎症的人不要食用,同时,每次食用枸杞的量控制在15g就好,不能过多。
这就是关于常见中药在生活中应该如何食用的描述,关于相关的注意事项希望大家也要注意,科学的服用,身体才会健康。
免疫调节、美容(祛黄褐斑)。
健客价: ¥238调节三高。
健客价: ¥130健康营养滋补佳品。
健客价: ¥99免疫调节、美容(祛黄褐斑)。
健客价: ¥418免疫调节、美容(祛黄褐斑)。
健客价: ¥1138千白氢醌乳膏: 黄褐斑、雀斑、炎症及手术后色素沉着斑的治疗。 排毒养颜胶囊: 益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。 氨甲环酸片:1、用于全身纤溶亢进所致的出血,如白血病、再生不良性贫血、紫癜等,以及手术中和手术后的异常出血。 2、用于局部纤溶亢进所致异常出血,如肺出血、鼻出血、生殖器出血、肾出血、前列腺手术中盒术后的异常出血。
健客价: ¥804益气活血,通便排毒,用于气虚血瘀,热毒内盛,便秘,痤疮、颜面色斑,高脂血症。
健客价: ¥28益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。
健客价: ¥20适合多种肌肤类型,尤其适合缺水、暗黄性肌肤。
健客价: ¥89益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。
健客价: ¥35本品保健功能为美容(祛黄褐斑,改善皮肤水分)。 太太美容口服液是选用多种优质中药材、采用先进生产工艺精制而成的天然保健食品。经功能试验证明,具有美容(祛黄褐斑,改善皮肤水分)的保健功能。
健客价: ¥180益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。
健客价: ¥89益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。
健客价: ¥23益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。
健客价: ¥43排毒祛痘养颜散热,减肥降压,通便
健客价: ¥45采用传统提取方法,原生态的护肤成分得到了很好的保留。促进细胞更新,防治肌肤松弛;抚平岁月痕迹,焕发肌肤光彩。
健客价: ¥45益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。
健客价: ¥260排毒养颜胶囊:益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。 玻尿酸补水保湿面膜:本品富含玻尿酸精华及各种蛋白和肌肤所需养分,能锁住大量水分子,不仅保持肌肤内的水分,还能将外界环境的水分子捕捉住,让肌肤长期保持在湿润的状态中,增强肌肤的保水能力,从而改善整体肤质。
健客价: ¥99.9睡眠不好人群 熟三七有活血化瘀的功效,通过清理血液垃圾,促进血液循环达到改善睡眠质量的问题 爱美人士 对于内分泌失调,皮肤无光泽、有色斑的人群,食用熟三七能调节内分泌、改善面色萎黄、色斑、唇甲苍白、皮肤出现皱纹、色素沉着,能清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜 免疫力低下者 体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群,食用熟三七可增强免疫力。 胃病人群 熟三七粉有修复胃粘膜、养胃的功效,长期使用可改善胃
健客价: ¥2681、改善肠胃,2、改善体寒,3、提高免疫力,4、美容养颜,5、减肥瘦身,6、淡斑"。
健客价: ¥1798美容养颜,祛湿气。
健客价: ¥991、促进性激素分泌,提供性工作能力,预防流产 2、延缓衰老、清除自由基。 3、美容护肤、抗氧化、令肌肤保持活力弹性 4、净化血管,保护血管 5、保肝护肝
健客价: ¥109补气养血,美容养颜。
健客价: ¥228美容养颜,肠胃健康,增强免疫,调节内分泌,镇静安眠。
健客价: ¥119