气虚神伤近视
多因灯下阅读细字、用眼过度、内伤劳倦、耗气伤神所致;患者常有体倦乏力、夜寐多梦、恍惚健忘、心神不宁。应以定志丸加减来益气养心、安神定志。
肝肾亏虚近视
多因劳心竭思、房事不节、暴怒伤肝、肝肾精气虚衰所致;患者眼目昏暗、近视不明、时见黑花,日久可成内障,并兼见腰膝酸软、阳萎遗精、小便余沥。应以补肾磁石丸加减来滋补肝肾、益精明目。
此外,中医古籍《此事难知》说:“目能近视者,责其有水,不能远视者,责其无火”因此,近视一症,虽有气虚神伤及肝肾亏虚之分,但治疗上应适当配合补其阳气,方能奏效。
中医养生
视力欠佳的人,晚上不宜超过十一点就寝,因为此时气血行走肝胆,若持续熬夜工作或通宵达旦作乐,将造成肝脏代谢的严重负荷,而伤肝的结果必会伤眼。心情也要放轻松,因为紧张会伤肝,劳欲要有节制,因为过劳会伤肾。
平常一小时的读书要休息十分钟,并保持三十至四十公分以上的距离,看三十分钟的电视也要休息十分钟,照明要足够,才能减少眼睛疲劳,保障视力。体质偏寒者,宜多吃温和营养的食物,体质偏热者,宜多吃清淡食物。平时可用甘菊花、枸杞子,或酌加少量蜂蜜,冲热开水代茶饮用。