长白发的原因有很多。
1、压力过大。明星压力当然大,普通人也不乏压力沉重者。压力一大,内分泌失调、营养失衡,就会导致白发长出来。2、遗传。家族中有少白头的人,那么小辈少白头的机率也很大。3、营养失衡。挑食或者节食减肥,营养不均衡就会导致头发变白。
如何让白发再度变黑是每个白发的人都追求的,其实通过吃就能做到。
中药药膳
药膳是最简单的方法,黑色的食物是中医建议多吃的。黑色的食物补肾,肾气充足后才能有长出黑头发。而板栗、山药等补肾的食物也可以多吃。
不管是煲汤还是喝粥,都可以,或者是补肾花茶也可以达到白发变黑的功效。
红枣
红枣对人体有抗衰老作用,其中维生素含量很高,有滋阴补阳功效。每天5颗枣,身体不再老,头发再白也变黑。
核桃
核桃一直以来是补脑的强力选手。核桃除了补脑,其实对改善皮肤粗糙、补肾乌发都有很好的作用。
糙米
糙米属于粗粮,粗粮有造血活血功效,其中所含的维E,更能促进血液循环、维护身体机能,对预防心血管疾病有很好的作用。同时还能维持内分泌平衡,预防白发生长。
按摩法
头部指压法
手指按摩整个头部,能活络整个头部的气血,能疏通气节,活化细胞,对头部不适也能缓解:头痛、头晕、昏沉、记忆力下降等。
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健客价: ¥45非那雄胺片:适用于治疗男性秃发(雄激素性秃发),能促进头发生长并防止继续脱发。不适用于妇女和儿童。(详见说明书) 米诺地尔搽剂:本品用于治疗男性型秃发和斑秃。
健客价: ¥4288适用于治疗男性秃发(雄激素性秃发),能促进头发生长并防止继续脱发。不适用于妇女和儿童。(详见说明书)
健客价: ¥2004补肝肾,乌须发。用于肝肾两虚引起的须发脱落、早白。
健客价: ¥25非那雄胺片:适用于治疗男性秃发(雄激素性秃发),能促进头发生长并防止继续脱发。不适用于妇女和儿童。(详见说明书) 米诺地尔酊:蔓迪用于治疗男性型脱发和斑秃。
健客价: ¥909补肝肾,乌须发。用于肝肾两虚引起的须发脱落、早白。
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健客价: ¥148适用于治疗男性秃发(雄激素性秃发),能促进头发生长并防止继续脱发。
健客价: ¥504补肾壮阳,益髓填精。用于肾精亏损,性欲减退,阳痿早泄,夜尿频多,腰膝酸软,畏寒肢冷,白发脱发等症。
健客价: ¥330补肾壮阳,益髓填精。用于肾精亏损,性欲减退,阳痿早泄,夜尿频多,腰膝酸软,畏寒肢冷,白发脱发等症。
健客价: ¥66滋阴补肾,养血息风。用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、头痛耳鸣、口苦咽干、腰膝痠软、脱发、白发;血管神经性头痛、脂溢性脱发见上述证候者。
健客价: ¥13养血息风,滋补肝肾。用于肝肾阴虚所致的头晕目眩。头痛耳鸣、口苦咽干、腰膝痠软、脱发、白发、脑动脉硬化、早期高血压、血管神经性头痛、脂溢性脱发见上述症候者。
健客价: ¥58滋阴补肾,养血息风。用于肝肾阴虚所致的头晕目眩、头痛耳鸣、口苦咽干、腰膝痠软、脱发、白发;血管神经性头痛、脂溢性脱发见上述证候者。
健客价: ¥48滋补肝肾、凉血止血,可治各种吐血,肠出血等症。捣汁涂眉发,能促进毛发生长,内服有乌发、黑发功效。
健客价: ¥8外用,穴位敷贴。适用于畏寒体虚、腰膝酸软、白发脱发、神疲乏力、心悸失眠、面色枯萎、阳痿早泄、精少不育、性功能减退及更年期综合症等。
健客价: ¥68金刚片(立长):温阳补肾,益精填髓,强筋壮骨。用于腰膝酸软,阳痿不举,遗精早泄,小便频数。 肾宝颗粒(惠松):调和阴阳,温阳补肾,安神固精,扶正固本。用于阳萎,遗精,腰腿酸痛,精神不振,夜尿频多,畏寒怕冷,妇女月经过多,白带清稀。 生力雄丸(太极):补肾壮阳,益髓填精。用于肾精亏损,性欲减退,阳痿早泄,夜尿频多,腰膝酸软,畏寒肢冷,白发脱发等症。 还少胶囊(美迪生):温肾补脾,养血益精。
健客价: ¥1350本品适用于治疗男性脱发(雄激素性脱发),能促进头发生长并防止继续脱发。本品不适用于妇女和儿童。
健客价: ¥72适用于白发、花白、黯哑、毛糙、干枯、分叉等发质。
健客价: ¥99氨基酸类药,用于产后或病后的继发性脱发症、慢性肝炎的辅助治疗。
健客价: ¥6用于产后或病后的继发性脱发症,肝炎及白细胞减少症。
健客价: ¥4.5滋阴,养血,祛风,活络,止痒,除油脂。用于脂溢性脱发,头皮瘙痒,落屑,油脂分泌过多症。
健客价: ¥38养血祛风,益肾填精。用于血虚风盛,肾精不足所致的脱发,症见毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒;斑秃、全秃、脂溢性脱发与病后、产后脱发见上述证候者。
健客价: ¥7.5养血祛风,益肾填精。用于血虚风盛,肾精不足所致的脱发,症见毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒;斑秃、全秃、脱脂性脱发与病后、产后脱发见上述证候者。
健客价: ¥18.5养血祛风,益肾填精。用于血虚风盛、肾精不足所致的脱发,症见毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒;斑秃、全秃、脂溢性脱发与病后、产后脱发见上述证候者。
健客价: ¥22