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拯救失眠党,看国医大师李今庸有何良策!

2017-05-15 来源:悦读中医  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:失眠,不是一个独立的疾病,而是许多因素皆可导致的一个临床证候,轻者令人难以入睡,重者则使人彻夜不眠,甚至一连多日不能获得暂短的安然一睡,患者极为痛苦,颇有不顾药害而长期依赖“安眠药”为睡者。

   小编导读

  对于经常失眠的人来说,失个眠简直太简单了,一不小心就无眠到天亮。失眠的你,亲眼目睹了清晨穿过窗户的第一缕阳光,那样美,那样安静!而你,用失眠换来的欣赏美景的机会,却让你感觉那样疲惫,那样忧伤。失眠很无奈,怎么办才好?且看国医大师李今庸有何良策!
 
  失眠,不是一个独立的疾病,而是许多因素皆可导致的一个临床证候,轻者令人难以入睡,重者则使人彻夜不眠,甚至一连多日不能获得暂短的安然一睡,患者极为痛苦,颇有不顾药害而长期依赖“安眠药”为睡者。
 
  《灵枢·卫气行》说:“阳主昼,阴主夜,故卫气之行,一日一夜五十周于身,昼日行于阳二十五周,夜行于阴二十五周,周于五藏。是故平旦阴尽,阳气出于目,目张则气上行于头,循项下足太阳。循背下至小指之端;其散者,别于目锐眦,下手太阳,下至手小指之间外侧;其散者,别于目锐眦,下足少阳,注小指次指之间;以上循手少阳之分侧,下至小指之间;别者,以上至耳前,合于颔脉,注足阳明以下行至跗上,入五指之间;其散者,从耳下下手阳明,入大指之间,入掌中。其至于足也,入足心,出内踝,下行阴分,复合于目,故为一周。”如是行二十五周,“阳尽于阴,阴受气矣,其始入于阴,常从足少阴注于肾,肾注于心,心注于肺,肺注于肝,肝注于脾,脾复注于肾,为周”,如是行亦二十五周,“而复合于目”。
 
  卫气日行于阳二十五周则人寤,夜行于阴二十五周则人寐。如人之五藏血气衰弱,则阴阳不相和调,卫阳不入于阴而独盛满于阳则目张而不合矣,是谓“不寐”,今则谓之“失眠”也。
 
  五藏血气未衰而体内停有邪气如饮、瘀血、宿食等阻滞,致卫阳不得入于阴分,独留于阳而阳盛满,目张而不合,发为“失眠”之证。是故治疗“失眠”证,除补虚安神外,举凡“化痰逐饮”“活血破瘀”“消积导滞”等法,皆所以治疗“失眠”之证也。
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