春天万物生发,是一个推陈出新的节令:身体五脏六腑的阳气要生发出来;积累了一个冬天的陈旧之物也要代谢掉。但是朋友们,春天已经过去了大半,离立夏只有20多天时间了,如果错过阳气生发的最佳时间,就要等明年。
阳气生发的关键部位在后背。后背有条督脉,为阳脉之海,也是全身阳气集聚和运行的通道!如果督脉瘀阻,春天的阳气生发不好,颈椎、胸椎和腰椎都会跟着出现问题,这样一来全身都会受到牵连,引发脑供血不足、中风、脑退化、肩周炎、血糖不稳等几十种病症。
督脉
在人体后背的正中线上,简单说就是从颈椎到尾骨这段距离,贯穿着总管一身阳气的督脉。
古人称之为“阳脉之海”。脉如其名,就如同汪洋大海,汇聚了全身经脉的阳气,并把这些阳气输送、布散到全身体表的肌肤腠理之处,发挥温煦机体,抵御外邪的功能。
俗语说:居家常备艾,老少无疾患。
为什么要艾灸督脉?
中医有一个很好的治疗手段,就是督灸。在督脉上灸,借助督脉总督阳气的作用,激发出人体自身的阳气,又将这种温热,通过复杂有序的经络系统层层传递到全身,那么身体的正气就自然建了起来。
中医说“正气存内,邪不可干。”正气一强,病邪可不就夹着尾巴逃跑了吗?
督脉在人体后背的正中线上,简单说就是从颈椎到尾骨这段距离,古人称之为“阳脉之海”,汇聚了全身经脉的阳气,并把这些阳气输送、布散到全身体表的肌肤之处,发挥温煦机体、抵御外邪的功能。
督脉上行至脑部,与足厥阴肝经会于头顶,与肝肾关系密切,督脉之海空虚使头部气血供应不足,则头昏头重、眩晕、健忘;督脉沿脊柱上行,督脉虚衰经脉失养,则腰脊酸软、佝偻形俯。
督脉主司生殖,督脉阳气虚衰,推动温煦固摄作用减弱,则背脊畏寒、小腹坠胀冷痛、痛经、宫寒不孕、性冷淡、腰膝酸软。
一、肩颈堵塞会引起:
1.影响面部的循环、排毒、呼吸和吸收。
①用了很久专业护理,但没有多大效果。
②面部晦暗、没有光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。
③有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。
2.头部供血不足。
①头痛、头晕、偏头痛
②记忆力减退、健忘
③睡眠质量差(多梦、易醒、难以入睡)
3.肩颈阻塞。
手按上去后就会有痛,酸涨的现象(肌肉硬是劳损,骨头痛是增生)
肩胛骨缝痛、经常四肢发麻,手脚冰凉
做事韧性差,易在短时间出现疲劳现象。
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