金盏马鞭草茶

　　金盏马鞭草茶

　　金盏马鞭草茶一般市面上不常见，因为金盏花也是一种非常罕见的植物，它盛开的时间特别的短，所以十分的珍贵，金盏马鞭草茶富含矿物质、磷、维生素C等，泡茶时主要利用的部分是花瓣。长期饮用金盏马鞭草茶，能发汗、利尿、清湿热，让你的身体越喝越健康，不在为疾病所烦恼。

　　饮用时间：感冒发烧时、胃肠炎症时、身体出现水肿时

　　食疗功效：利水消肿、发汗排毒

　　适宜人群：肠胃不适、水肿等人群饮用

　　禁忌人群：内热旺导致燥咳者、孕妇

　　金盏马鞭草茶所需材料

　　主要食材：马鞭草(5克)、金盏花(3克)

　　金盏马鞭草茶的泡法

　　1、选用马鞭草5克、金盏花3克放入杯中。

　　2、然后再将烧开的沸水倒入杯中，浸泡约5分钟后饮用即可。

　　金盏马鞭草茶的功效与作用

　　1、消肿解毒金盏马鞭草茶一般用于运动扭伤，或者身体不适的人群饮用。

　　2、排汗去湿冬天喝金盏马鞭草茶有助排汗，排除体内有害有毒物质。

　　3、金盏马鞭草茶能解体内毒素、利水消肿；然而金盏花则具有清热解毒，帮助发汗的功效。