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茉莉玫瑰菩提茶

2017-05-02 来源:凉茶宝典  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:玫瑰花玫瑰花具有利气、行血,治风痹,散疲止痛。菩提叶菩提叶茶含有生物类黄酮,具有安神镇静,改善睡眠的效果。

  茉莉玫瑰菩提茶

  茉莉玫瑰菩提茶特别适合于女性朋友们饮用,女人如花所以要多喝花茶,但是孕期的女性朋友千万不能饮用,茉莉玫瑰菩提茶具有安眠、提神、有助睡眠的功效,特别在生活中易产生烦躁情绪,或者是在休息时难以入眠,出现头晕头痛的现象,可以每天来一杯茉莉玫瑰菩提茶,有助缓解身体各种不适。

  饮用时间:加班熬夜后、烦躁不安、难以入睡时、头晕头痛时

  食疗功效:安神

  适宜人群:上班族、睡眠不佳、头晕脑胀等人群饮用

  禁忌人群:孕妇

  茉莉玫瑰菩提茶所需材料

  主要食材:茉莉花(3克)、玫瑰花(3克)、金盏花(2克)、菩提叶(2克)

  茉莉玫瑰菩提茶的泡法

  1、将茉莉花、玫瑰花、金盏花、菩提叶以一比一的比例分配好,放入杯中。

  2、将煮沸的水倒入杯中,浸泡到3分钟后饮用即可。

  茉莉玫瑰菩提茶的功效与作用

  1、茉莉花茉莉玫具有清热解毒、利湿之功效。

  2、玫瑰花玫瑰花具有利气、行血,治风痹,散疲止痛。

  3、菩提叶菩提叶茶含有生物类黄酮,具有安神镇静,改善睡眠的效果。

  4、茉莉玫瑰菩提茶可提高睡眠质量,有效缓解熬夜疲劳感。

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